拔罐可治疗便秘 怎么拔有效果

2018-05-11 09:07来源:99健康网
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  拔罐怎么治疗便秘

拔罐可以治疗便秘吗 拔罐怎么治疗便秘 便秘的治疗方法

  实热型便秘

  症见大便干结,小便短赤,面赤身热,或兼有腹胀,腹痛,口干,口臭。

  【穴位】支沟、天枢、足三里、大肠俞、八髎。

  【治法】(1)留罐法:患者仰卧位,选择大小适中的火罐,于支沟、天枢、足三里进行吸拔,每穴留罐10~15分钟;然后患者俯卧位,于大肠俞、八髎进行吸拔,每穴留罐10~15分钟。每天操作1次,10次为1疗程。

  (2)走罐法:患者仰卧位,先在患者肚脐周围涂抹适量润滑剂。再选择大小合适的火罐,吸拔于患者肚脐周围。然后做顺时针方向走罐数周。走罐时手法宜轻柔。然后再将火罐吸拔于天枢处,留罐10分钟。每天操作1次,10次为1个疗程。

  虚寒型便秘

  症见大便艰涩,排出困难,小便清长,面色晄白,喜热怕冷,四肢不温,腹中冷痛。

  【穴位】八髎、脾俞、肾俞。

  【治法】走罐法。患者俯卧位,先在八髎穴处行旋转走罐法,至皮肤潮红。后在脾俞至肾俞穴之间走罐,上下推拉至皮肤潮红。仰卧位,于脐周处顺时针旋转走罐,手法轻,时间稍长,再于足三里穴留罐。隔日操作1次,10次为1个疗程。

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  气虚型便秘

  症见虽有便意,但每于临厕之时却努挣乏力,挣则汗出,气短,大便并不干硬,便后疲乏,面色晄白,神疲气怯。

  【穴位】脾俞、胃俞、大肠俞。

  【治法】千上述穴位进行拔罐操作,每穴留罐10~15分钟,隔日操作1次,10次为1个疗程。

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  便秘应该怎么治疗

  1、首先饮食量不能太少,多吃粗纤维食物和顺气的食物,如洋葱、白萝卜香蕉等通便润肠的水果和蔬菜,同时也要多吃芝麻、核桃、蜂蜜等润肠的食物。

  2、便秘者需要多运动,增强肠动力,规律排便。

  3、便秘者应该减少精神紧张,避免因生活规律改变和心理压力引起肠易激综合征而导致便秘。

  4、合理安排生活,保证睡眠充足,多喝水,能促进新陈代谢,减少便秘。

  5、连续大量的喝水,喝酸奶或者是按摩肚子,让肠胃加速蠕动,保持大便通畅,平时注意不要吃热气油炸上火的食物,以清淡为主。养成晚上喝杯蜂蜜水,早上空腹的时候喝杯淡盐水的习惯,可以有效的预防便秘现象。

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