对于育龄女人来说，走在路上看着别人家的宝宝，特别的可爱。想必都会觉得很欢喜，心中想着要是自己有一个这么可爱的宝宝，那该多好啊!有了想法的她们，自然会想法子备孕了，可是不少人做了各种准备，却还是一直怀不上，她们也因此被人嘲笑说生不出孩子。出现这样的情况，女人们要注意也许都是坏习惯惹的祸，女人们想要成功怀上就要及时纠正哟。

　　导致女人生不出孩子的几个坏习惯

　　1、不控制自己体重

　　一般来说，女人都比较介意自己的体重，往往都会想法子瘦下来。但是有一部分女人相反却不怎么在意，不管自己有多重，只要自己想吃就吃，总之，就是要满足自己的胃。小编提醒，这样可是不好的，因为体重过重的女人往往比较肥胖。太过的肥胖会影响女人的内分泌问题，甚至还会影响排卵。另外，还可能引发糖尿病等疾病，有这些病的女人往往不易怀上，所以说，往往肥胖的女人容易生不出孩子。

　　因此，女人们要学会控制的自己的体重，看到自己的身体日渐丰腴之后，就要想法子减肥了，让自己的体重恢复到正常的水平。另外，有一些疾病也会导致女人一下子变胖，这个时候就要积极治疗疾病才是最关键的。

　　2、不把人流当回事

　　现在有些女人实在是太无知了，竟然把人流当作是避孕的一种措施。要知道，做人流的次数越多，子宫损伤的程度就越大。子宫作为孕育胚胎的地方，一旦宫内环境被破坏了，怎么可能让胚胎在里面正常发育呢?所以，频繁做人流的女人，很容易生不出孩子的。

　　对此，小编想提醒女人们，在享受男女之乐的之前，要多想想事后的伤害。不能要孩子的话，在事情还没发生之前，就应该做好准备，而不是等怀上之后去做人流。

　　生活中导致女人生不出孩子的坏习惯可不只上面介绍的这两个，还有许多，比如说不节制房事，或者患妇科病后，因为羞于说出口而不及时治疗等等都是，所以说，女人们在平日里要好好地对待自己。

　　女人怎么做受孕比较快

　　1、房事不要太多

　　想要受孕的话，一定要确保卵子优质，这样才能孕育出健康的宝宝。因此，在这个时候切忌不可有过多的房事，因为次数太多的话，反而会加大女人的压力，而且女人们的感受也不会不好，如此一来受孕就比较困难了。

　　另外，小编提醒，房事结束之后女人们最好在床上多躺一会儿，这样可以避免进入阴道内的精液倒流，提高受孕成功的机率哟。

　　2、保持好心态

　　很多女人一直想要孩子，可是却一直怀不上，这其中的原因若不是身体问题，那就是心态问题。因为各种长辈的施压下，女人们心里对怀孕太过在意了，再加上一直怀不上，内心每一天都变得十分紧张和焦虑。这样会使得女人在同房的时候无法放松自己，从而影响受孕。

　　所以说，女人们应该想法子平复自己的心情，不要把怀孕当作是一件天大的难事，而应该当做是一场鱼水之欢的享受就好了。让自己身心都放松的状态和心爱的人同房，这样更有助受孕成功哟。

　　另外，小编提醒女人们应该看开一点，比如说自己身体没问题，但却一直没怀上，可以想成是自己还没到做妈妈的那种时机。等缘分到了，在加上自己的努力，受孕一定会获得成功的。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）