在生活中有不少的高龄产妇，我们都知道高龄生育的风险非常的大。因此在孕期更应该注意保健，那么下面就一起去看看高龄产妇注意事项。

　　全球最高龄产妇

　　5月19日，墨西哥媒体报道，当地一位70岁老妇称自己怀孕，她展示超声波照片，称已怀孕6个月，胎儿是个女孩。老妇并未透露怀孕细节，她已有7个子女，表示自己会选择剖腹产。如果她顺利生下女儿，将成为全球最高龄产妇。

　　高龄产妇注意事项

　　1.身体检查

　　孕期检查对高龄孕妇来说尤为重要，应适当增加产检频率，时刻关注胎儿发育状况。怀孕16周-20周时，要进行唐氏筛查，检测血液中各种物质的量和浓度。怀孕20周以后要做羊水穿刺，通过获得染色体的数量，可以知道胎儿是否异常。

　　2.充足睡眠

　　充分的睡眠可以提高高龄孕妇的免疫力，保证母子健康的良好状态。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡。

　　3.饮食方面

　　高龄产妇可进行中药安胎和调养，保持肾精的充足。建议多吃高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜疏菜水果等，注意均衡营养，含有酒精和咖啡因的食品都不适宜。

　　4.孕前服用叶酸

　　孕前1个月口服叶酸，可预防胎儿神经管畸形。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有胚胎发育最初阶段必须有的锌。