没生过孩子不知道当妈的辛苦,当妈之后才能体会到那种带娃的辛苦,很多人以为带娃是件好玩又轻松的事情,其实没有想象的那么简单,小编有两宝,每天一睁开眼就开始了照顾娃的生活,一整天下来家里是乱的不行,孩子一会哭了,一会饿了,一会尿了……让我很是崩溃,但是看到身边的一个朋友自己带着两个娃,还有每件事都做的很好,把孩子照顾的好好的,自己也打扮的跟少女一样,而自己却感觉比上学还累。
自从国家开放二胎以来,不少的妈妈们纷纷挤入二胎宝妈的大军,本以为觉得生过一个娃了,也带过娃了,再来一个完全不用担心,没想到带娃也是需要跟上时代的,以前的带娃经验用在二宝身上完全行不通,而且又出现了很多的新问题,其实像小编这样在带娃这件事上有困难的妈妈有很多,不管是第一胎还是二胎,这些轻松带娃的小妙招,妈妈们一定要收好了,可以帮你减少很多带娃的疲劳。
一、给娃准备合适的食物
娃哭闹难带多半是因为饿了或是吃的不舒服,孩子除了吃母乳之外,各方面的饮食也要注意,尤其是给宝宝添加的辅食更为重要,好的辅食不仅要味道好,适合娃的口味,而且要营养,符合娃的月龄,根据不同的生长阶段来提供不同的营养,这样娃才能吃的开心,就不会哭闹了。
二、哄娃睡觉有妙招
很多妈妈感觉带娃累,其实很大一部分原因是因为孩子睡觉不规律,跟大人的睡眠时间相冲突,让很多妈妈吃不消,针对这种情况,宝妈可以采取娃睡我也睡的方法,每当娃睡着的时候,妈妈也赶紧睡一下。
同时给宝宝养成有规律的作息时间,每天大概几点洗澡、几点吃饭、几点上床睡觉等,一段时间下来,相信宝宝已经养成一个习惯了,但是妈妈们要记得,在哄娃睡觉前一定让娃吃饱了,防止孩子夜醒,这样妈妈半夜也不用爬起来泡奶粉了,自己也能休息好。
三、带娃神器少不了
现在市场上不少用品都是宝宝非常实用的,可以解放妈妈的双手,比如带娃神器宝宝餐椅,在娃吃饭的时候不用抱着,直接放在餐椅上面自己坐着吃,养成一个好的进餐习惯,睡觉的时候给宝宝准备睡袋,可以防止娃晚上踢被子而着凉感冒的,既可以保暖,而且又能让带娃这件事变得非常简单。
四、时不时的带娃出去放风
近期天气非常热,有些家长把娃天天关在空调房里,这样也不太好,早上或是傍晚天气不是很热的时候,可以带娃出去放放风,看一看外面的风景,这样对娃有好处,多带娃出门可以缓解娃的压抑情绪,让整个人都高兴起来,这样一来娃就少生病了,当妈的也比较轻松。
总之,带娃真的不是一件轻松的事情,有的妈妈宁可去上班也不愿意带娃,每个娃的性格脾气不同,妈妈一定要好好把握,好好和宝宝相处才行。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
感染新型冠状病毒如何科学的补水,具体要根据患者的个人身体素质,以及是否存在基础疾病等原因,来合理地控制饮水量。
2022-12-27 浏览(5288)
发烧通常是指发热,发热物理降温的方法包括温水擦浴以及多喝水等方法,都能够起到物理降温的作用。
2022-12-26 浏览(4957)
年轻人出现脑供血不足可以通过做锻炼来改善,适当的进行科学的运动和锻炼,能够提升血液循环,从而得到改善脑供血不足的现象。
2022-07-23 浏览(6750)
运动神经元病治疗周期漫长,因此需要专业医生的科学指导。为了进一步的促进血液循环,改善肌肉营养不良的状况。
2022-04-28 浏览(5912)
A:所以,还是要定时进餐,如果有时间最好能少量多餐更好,比较科学,对身体健康非常有益。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:戒烟需要制定计划,每日可以设计吸烟的量,定好戒烟的时间,尽量转移注意力,可以多喝水,可以运动,多吃水果,不要与烟友接触,心情方面也要保持轻松愉快,多到户外呼吸新鲜空气。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:每天加强营养,不要挑食,一天一个鸡蛋,一杯牛奶,多吃鱼、肉类、海鲜及水果,每天坚持运动,睡眠也要充足的。游泳、引体向上、打球有帮助。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:卵巢囊肿不大的情况下,不需要治疗,通过生活调理定期复查即可。如果卵巢囊肿大的情况,需要手术治疗的。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院