吃西瓜究竟有哪些禁忌呢?不要觉得西瓜是很消暑的水果,就可以不限制的食用,今日小编整理一些吃西瓜的禁忌事项,希望大家要来认真的看下,不要因为吃西瓜导致身体不适。
吃西瓜的禁忌
一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。
二、在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
三、不要吃打开过久的西瓜。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
西瓜的吃法
西瓜汁:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块;然后与蜂蜜、冰块一起打成西瓜汁即可。
黑木耳奇异果西瓜汁:准备黑木耳养生露、西瓜、奇异果与黑木耳QQ圆等食材。奇异果去皮后,与100ml的黑木耳养生露,一同打成汁,倒入杯中。奇异果去皮除籽后,与100ml的黑木耳养生露,一同打成汁,也倒入杯中。最后放入黑木耳QQ圆,借此增添味蕾尝鲜上的咀嚼乐趣。
西瓜芒果冰沙:西瓜切片盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻室内3小时;将冻硬的西瓜冰取出,用叉子反复将西瓜冰捣碎,放入杯中;加入少许酸奶调味;撒上芒果粒点缀即可。
附:吃西瓜的好处
实际上,西瓜是维生素B6的极佳来源,对正常的脑功能至关重要。此外,这个好吃的水果,其水份百分比与大脑的水份百分比类似。
番茄红素是一种强大的抗氧化剂,有助於防止自由基引起的细胞损伤,并能改善你的免疫系统。此外,这种强大的抗氧化剂已显示能降低人体内的癌症风险。
西瓜富含维生素A,它对你的眼睛很好。有助於提高你的视力,并保护您的眼睛免受各种感染。每天食用约100克西瓜,让您的眼睛保持健康,视力锐利。(参考网站:紫一商城)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(1646)
原发性干燥综合征能吃银耳、西瓜、牛奶以及维生素B含量高的食物。其中银耳的营养价值非常高,有生津解渴的作用。
2022-04-19 浏览(5972)
骨质疏松没有不能吃的水果,因为水果中都含有大量的钙、维生素以及丰富的氨基酸,比如橙子、香蕉、苹果、葡萄、火龙果、西瓜等。
2022-02-18 浏览(1453)
除湿气的食物有冬瓜、南瓜、西瓜、绿豆和白扁豆等,这些食物可以起到健脾胃的作用,可以加快体内的湿气排出。
2021-08-16 浏览(4147)
A:吃西瓜不会发胖,西瓜有消肿的作用,且可以排除身体内多余的水分,所以西瓜不会发胖且还有减肥的功效。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:西瓜属于寒凉的水果,如果是冬天就不要给孕妇买西瓜了,避免导致孕妇吃了腹泻症状,反季节的水果也是要少吃的。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:西瓜吃多了容易伤脾胃,导致腹痛腹泻,所以在吃西瓜的时候一定要适量,避免暴饮暴食。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:当紫癜性肾炎的患者出现水肿以及出现心力衰竭症状的时候,就不建议吃西瓜了,因为西瓜吃多了会导致体内水分的增多,会出现水肿的加重和诱发心力衰竭。
林中军主治医师阳江市人民医院