随着年龄增长,男性的性欲会逐渐下降,影响夫妻生活和谐。想要增强性欲,不妨试试饮食调理,既健康又能滋补养生,如果你也被性欲减退的问题困扰的话,不妨试试多吃以下这些食物吧,有助增强性欲哦!
男人性欲减退怎么办?
1、多吃韭菜
韭菜是传统中药,有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。
2、多吃紫菜
紫菜有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体,增强体质和性功能。
3、多吃荔枝
既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用。
4、多吃牡蛎
牡蛎有滋阴潜阳、补肾固精的功效。男性多吃牡蛎有助提高性功能和精子的质量,有助调理遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等性功能下降问题。
5、多吃羊肉
羊肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。可与黑豆一同炖汤食用,对阳痿、早泄有很好的调理效果。
6、多吃羊肾
有生精益血,壮阳补肾功效。适用于肾虚阳痿者食用。
性欲低的原因
精气不足
有些人是先天的精气不足,一旦房事躲过了就会让身体出现疲惫的感觉,之后身体就会出现肾亏的想象,这样让之后的房事就不振了!
心脾两虚
如果我们的思虑过度的话也是会早安晨心血耗损的,隐形身体的脾运作,让身体气血不足,从而导致房事有心无力!
身体肥胖
身体一旦肥胖就会缺乏性欲,尤其是痰湿肥胖着,体内的湿气过重就会让身体的经气不通,让性欲变得很寡淡!(参考网站:39健康网)
新冠病毒是指新型冠状病毒,感染新型冠状病毒通常是不会影响男性的生殖功能的。
2022-12-26 浏览(9221)
前列腺炎是一个很容易复发的一种男性的泌尿生殖系统的疾病。
2022-09-03 浏览(2165)
前列腺炎是可以自愈的一种疾病。据全世界的流行病调查,在男性的一生中有90%以上出现过一次或者一次以上的这种前列腺炎。
2022-09-03 浏览(1440)
前列腺是一个男性独有的泌尿生殖器器官,前列腺它的炎症主要表现为无菌性的和有菌性的。
2022-09-03 浏览(1926)
A:平时可以多吃韭菜,黄鳝,桂圆,羊肉等食物,经常锻炼可以提高性欲望。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:绝经后的女性由于雌激素水平下降,就可能会出现性欲下降的情况。有一些妇科手术,比如双侧卵巢切除,也会影响到性欲的。性知识或者性技巧缺乏,对性比较羞怯、恐惧或者紧张等,也会影响性欲。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:目前没有好的方法来抑制一个人的性欲。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:如果是55岁的女性出现这种性欲下降的情况,主要是由于体内雌激素水平下降造成的。而且雌激素水平降低会造成阴道萎缩和干燥,影响性生活质量,也会造成女性性欲下降。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院