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性生活过频容易导致男性不育

2019-01-11 08:10阅读数 : 264
张元飞副主任医师

马鞍山市人民医院泌尿外科

  在生活中很多的男性,特别是新婚的男性很容易出现性生活过频的现象,然而他们却不知道性生活过频对男性的身体健康极其不利,不仅如此还有可能会造成男性出现不育症。因此,男性朋友在日常性生活方面一定要注意适度,切勿频繁。

  性生活过频容易导致男性不育

  在男性不育的人群中,70%的男性都有性交过频史,其中以新婚男性的最为突出。专家表示,性生活过频对男性的危害是非常大的,所以,男性朋友一定要节制性生活的频率,从优生优育的角度出发。

  众所周知,一般情况下正常男性在性交时射出的精液应达到1~6毫升,精液中所含精子总数必须在5000万个以上而且70%的精子有正常活动能力,只有具备这些条件精子才能够到达女性的子宫腔与卵子结合,形成受精卵,着床孕育胚胎。

  如果夫妻之间性交过于频繁,就会导致男性的精子供不应求,而且精子的质量也会比较差,也就会直接影响受精,除此之外,精子作为一种抗原物质,频繁地对女性刺激,会使女性不断产生抗精子抗体,从而使男性的精子发生凝集或失去应有的活力,最终造成男性不育。

  导致男性不育的食物

  肥肉

  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  高脂牛奶

  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

  油炸食物

  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

  精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

  黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

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