睾丸是男人产生精子的地方，一旦这个地方受到威胁，不仅男人的健康会受到损害，关键是可能影响男人的生育能力，所以在平时一定要注意保护自己的睾丸。睾丸受伤如果症状比较严重，一定要及时去正规的医院检查。那么，男人该怎么保护睾丸呢？下面具体介绍方法。

　　睾丸受伤能生育吗

　　睾丸受到外伤在很大程度上会影响到生育，但也要看创伤的程度和创伤发生的年龄，如果睾丸发育已成熟就不会影响其发育。创伤侧的睾丸可能因此而发生萎缩，进而可能影响到该侧睾丸的生精功能，不一定影响其生育。

　　男人的重要的生殖口器官之一的睾丸是一个有着重大责任的部位，睾丸体积的80%是曲精细管，即担负着生精作用的“精子加工厂”。睾丸间质仅占睾丸体积的20%，是产生睾酮的地方，而睾酮少量即可发挥巨大的生理效应。因此，不难理解这种外伤导致小睾丸患者的睾酮生成功能并不一定同时受到影响，患者的性发育应当不成问题，也不会影响到婚后的性高潮。

　　男性怎么养护睾丸

　　1、应该避免长期性的吸烟和酗酒。男性怎么养护睾丸呢？烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。

　　2、精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），天长地久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目如下降30%～40%，还可能会导致丧失生育能力。

　　3、应该避免精子过热。男性怎么养护睾丸呢？由于精子成长的过程需要低温，为维护这种生理状态，当气温太高时，阴囊扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持睾丸的温度。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。

　　4、处于生育期的男性不要随意滥用药物。男性怎么养护睾丸呢？经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂；大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。在平日的饮食和生活当中一定要注意，不要在不知不觉中对睾丸造成伤害。（参考网站：久久健康网）