要想宝宝健康成长，首先在饮食方面必须要均衡营养，这均衡的营养除了家长对食材的精挑细选更重要的是要让宝宝有个好的肠胃才能让宝宝的身体能够很好的将营养吸收。肠胃是人体里比较重要且脆弱的一个器官，一个不小心疾病就会缠上肠胃，而新生儿的肠胃更加的脆弱，所以家长要在保护宝宝肠胃上做好功课，必须要了解清楚宝宝肠胃不适的常见症状，这样才能早发现早改善。

　　一、呕吐

　　呕吐实际上是在排毒的过程，人们通过呕吐的方式将那些被误食入口而进入到胃里的有害物质排出体外，如果不是因为疾病而引发的呕吐的话，呕吐就是人体自我保护的一种本能。而新生儿的肠胃功能尚未完善，家长在喂食的时候有点稍微的操之过急都有可能引发宝宝呕吐。

　　正常家长看到宝宝呕吐都会很心急，因为呕吐就代表着宝宝其实半点东西都没吃进去，其实如果只是喂养不当引起宝宝呕吐倒也没什么关系，在之后给宝宝喂食的时候耐心一点，煮饭的时候食材尽量切得小块一点，然后煮的软一些，好让宝宝咀嚼易吞咽。

　　如果你家宝宝频繁呕吐，或者没有原因的呕吐很有可能就是宝宝胃出现问题了，宝宝在进食之后肠胃和食管没有进行正常的工作就会导致食物向上返涌最终呕吐出来。而新生儿最常见的肠胃问题病因是感染了胃肠病菌，想要从这方面预防很简单，多注意下个人卫生，勤洗手就可以了。

　　二、胀气

　　胀气，说白了就是人体内吸入了过量的气体。通常情况下宝宝在用奶瓶喝奶的时候出现胀气的可能性极高，因为宝宝在喝奶的时候倾斜奶瓶，要是不小心太过倾斜导致吸管待在没有奶水的一边这时候宝宝再吸就是吸空气，也有可能奶嘴孔太小，宝宝吮吸太急也就会出现胀气的情况。

　　宝宝偶尔的胀气没什么大问题，只要把胃里多余的空气排出就好了，家长先将宝宝抱起来，让宝宝直立的趴在家长的肩膀上，然后轻轻拍打宝宝的背部直至宝宝将嗝打出即可。

　　还有一种可能就是宝宝的肠胃蠕动受到阻碍，肠胃没能正常的蠕动，吃进胃里的东西也就不好消化，从而又引发了消化不良，所以这种原因导致的胀气不利于宝宝健康成长，要避免宝宝因此胀气家长平时要注意饮食搭配，少让宝宝吃容易胀气的食物，在宝宝进食之后给宝宝拍嗝，然后用手温轻轻按揉宝宝的小肚子，促进宝宝胃肠蠕动。

　　三、腹泻

　　一提起宝宝腹泻，肯定就是宝宝的胃肠出问题没跑了，通常是由于宝宝肚子受凉了或者是被细菌病毒感染了引发了。而现在是夏季，正是细菌病毒高发的季节，所以宝宝腹泻在这个季节也是高发期。

　　宝宝出现腹泻症状时腹泻会让宝宝体内的水分大量流失，所以家长一定要及时给宝宝补充水分，而且要及时带宝宝去医院检查，千万不要随便给宝宝用药，止泻药可不能随便乱吃，一定要遵照医生指示进行药物治疗。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）