河西学院附属张掖人民医院普通内科
大家都知道小孩子的抵抗力比较弱,所以家长最怕就是孩子生病了,平时照顾的都非常细心,但是不幸的是咳嗽还是找上门了,小宝这几天有点咳嗽,而且流鼻涕,这可把小编急坏了,觉得平时照顾的挺细心的,怎么还会惹上咳嗽呢?其实照顾孩子除了生活上要细心之外,孩子的饮食也要特别小心,孩子还太小,有些食物是不能吃的,况且疾病已经找上门了,再吃错食物的话,不仅病情得不到控制,还会有加重的迹象,所以生病期间,不该吃的不能乱吃,小编在这里提醒各位妈妈,如果孩子咳嗽了,为了孩子的身体着想,以下这些食物就不要给孩子吃了。
一、花生瓜子
孩子长大一些之后,牙齿也有了,就喜欢吃一些小零食,比如花生瓜子这些,这些食物对于没有生病的孩子来说,偶尔吃一下是没什么大的问题,但是对于生病的孩子来说,吃花生瓜子会让喉咙不舒服,而且吃多了非常容易上火,如果孩子咳嗽了那就更不能吃了。
孩子喜欢到外面玩,生病的时候也不例外,这个时候出门要给孩子做好保暖措施,不要因为受凉而让病情加重,另外,不要让孩子做一些剧烈运动,比如跑步等,免得加重咳嗽症状。
二、油炸类的食物最好别吃
炸鸡、薯条、汉堡这些是孩子的最爱,很多孩子喜欢吃,如果是平时的话,偶尔给孩子吃几次是没什么大问题,如果孩子已经咳嗽了,再给孩子吃这些油腻、高热量的食物会给孩子的肠胃增加负担,所以咳嗽期间,这些食物还是不要吃的好,对于小一点的娃来说,如果孩子时不时的生病,妈妈这个时候要注意了,在吃好的情况下,奶量还要给够,这样营养才能均衡,抵抗力才能上升。
三、鱼虾等海鲜类的食物
孩子生病后,一般都没什么胃口吃饭,这个时候又担心孩子不吃饭对身体不好,所以会给孩子特意做一些比较有营养的食物,但是像是鱼虾这些海鲜最好别给孩子吃,因为海鲜类的食物蛋白质都比较高,不太容易消化,生病期间吃下去可能会加重病情。
对于没有生病的娃来说,一周可以吃一到两次海鲜就足够了,孩子咳嗽的时候可以吃一些清肺的食物,比如梨、萝卜汤等。
四、甜食
甜食是孩子的最爱,平时吃点甜食对身体没什么影响,但是如果是咳嗽期间还吃甜食的话,可能会加重病情,所以还是不要吃的好,吃甜的太多会让嗓子不舒服,也会让痰液增加,加重咳嗽症状。
总之,孩子生病之后,卫生一定要多多注意,做到饭前饭后或是外出回来之后及时给孩子洗手,洗手液也要选择儿童专用的。
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