腰痛，对于男人来说，有很多的危害，最简单的一个就是危害着男人的生活，使得男人一直都受到疼痛的折磨。当男人出现疼痛的时候，旁边的人都会说你是不是肾虚了，不然怎么会出现腰痛的情况呢。男人腰痛跟肾虚有挂钩吗？日常导致腰痛的原因有哪些呢？今天我们就一起来看看吧。

　　男人腰痛跟肾虚有什么关系

　　当我们的身体受到伤害的话，就会出现疼痛感，比如脑袋撞到东西，手被压倒，都是会出现疼痛感的，而当我们的肾脏出现问题的话，也是会出现疼痛感。那么为什么肾虚跟腰痛是有挂钩的呢？其实这个是很简单的道理，那就是你看看肾脏是处于哪个位置的，没错，就是你的腰部。所以当男人出现肾虚的时候，腰部就会出现不适的情况，所以说当男人出现肾虚的话就会出现腰痛情况。一旦男人出现腰痛情况的话，就会导致性生活受到阻碍，因为在进行性生活的时候，我们都是会用到腰部的，腰部无法发力的话，就很难让性生活质量得到一定的保证。

　　虽然导致肾虚会导致男人腰痛，但是出现腰痛的话也不一定是肾虚所导致的，所以下面我们就一起来看看到底男人腰痛的原因还有哪些吧。

　　过度劳累

　　当男人一直处于经常熬夜加班，饮食不规律等情况的话，就会慢慢的引发慢性疲劳等情况，而这样是很容易引发男人出现腰痛的情况。所以在平时的时候，男人还是要注意养生，养成良好的生活习惯，不要过度的劳累。

　　经常站立工作

　　当我们经常因为站立而工作的话，就会导致我们的腰部韧带跟肌腱无法得到足够的伸展，这样就会导致乳酸慢慢的累积在腰部，而这样就会让腰肌受到抑制，从而引发腰痛，所以在平时的时候一定不要长期的站立。

　　错误的坐姿

　　每个人的坐姿都是不一样的，但是千万不要学成那些不好的坐姿，虽然那些坐姿非常的舒服，但是如果随便坐的话，就会容易加重腰部的负担，久而久之引发腰痛的情况。所以保持良好的坐姿是一个预防腰痛的方法。

　　腰部疾病

　　当我们的腰椎出现病变的时候，也是会引发腰痛情况的，而常见的腰椎疾病有脊柱损伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)