怀孕之后，孕妈妈会变得非常小心，生怕一个不注意胎儿出现什么问题，而且肚子里的小家伙一举一动都让妈妈很紧张，但是我们隔着肚皮摸不到又看不到胎儿，如果胎儿出现异常时，会发出一些信号给妈妈，让妈妈感觉的到，及时采取一些补救措施，下面育儿栏目小编就来说说看吧。

　　一、胎儿缺氧

　　肚子越来越大，肚子里的胎儿也会长大，特别是中后期的胎儿，长得特别快，而且有些还是个头比较大的胎儿，在子宫这个有限的空间里，胎儿越长越大，那么活动范围就会越来越小，如果孕妈有以下症状，说明胎儿缺氧了。

　　1、胎心监护不正常

　　一般孕妇中后期的时候，做胎心监护的频率会越来越多，后期的时候几乎每次产检都会做胎心监护，正常的胎儿胎心率一般在120-160之间，算是正常的，但是如果胎儿缺氧的话，胎心上下波动就很大，有可能前几分钟是110，但是过了一会儿之后一下子跳到170了，所以孕妈平时要多多注意监测胎儿胎心，如果想要随时掌握胎儿胎心，那么不妨在家里备一个胎心监测仪，这样一来可以随时监测胎心，当发现有异常的时候，可以及时的采取一些措施，免得影响胎儿的正常发育。

　　2、胎动变慢

　　对于正常的胎儿来说，每小时的胎动数要多于三次，12个小时要大于30次，如果胎儿12个小时的胎动数小于10，并且孕妇出现呼吸不畅的情况，那么很可能是胎儿缺氧了，如果胎儿只是胎动或是胎心异常的话，一般医生会建议孕妈通过吸氧的方式来缓解这一情况，特别是孕后期，随着肚子越来越大，胎儿也越来越大，更容易出现缺氧的问题，孕妈要注意控制饮食，而且平时多多走动。

　　二、胎儿脐带绕颈

　　妈妈感觉到胎动的时候，胎儿会时不时的在肚子里乱动，每天在子宫里面游来游去的，转圈圈、吐泡泡……时间长了，脐带也成了他的玩具了，对于一些调皮的小宝宝来说，会一直绕着脐带转来转去，当脐带绕的比较紧的时候，胎儿就感觉到了不舒服，为了摆脱这种不舒服感，就会在肚子里没有章法的动来动去。

　　除了关注胎儿胎动之外，孕妈还要多做以下这两点：

　　跟胎儿互动

　　在怀孕期间，孕妈的心情非常重要，不要过于紧张也别太焦虑，如果娃只是偶尔的胎动异常，并没有频繁出现的等方面，可能只是宝宝一时太兴奋所致，这个时候，要跟胎儿进行一番沟通，比如跟肚子里的娃说说话，让孩子听听音乐等等，坚持做胎教，可以让娃更聪明。

　　孕妈要及时补钙

　　怀孕的时候，要吃得有营养，而且要多喝水，多补充一些水果和牛奶，这些都是很有营养的食物，如果是孕吐比较严重的孕妇，那么一次不要吃那么多，少吃多餐，如果吃得太饱的话再加上肚子里的娃比较兴奋，那么可能孕吐感会更强烈。

　　另外适时的吃点钙片也是很有必要的，如果孕期不补钙的话，会出现关节疼痛、抽筋等情况，当身体严重缺钙时，还会影响胎儿的发育，导致胎儿出现生长过慢的情况。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）