夫妻房事前为了避免意外怀孕，会采用避孕套避孕。避孕套不仅可以避孕，还能预防性疾病的传播，可有时活塞运动太激烈了，避孕套破裂该怎么办？

　　1、食醋加水坐浴

　　酸性环境不利于精子的活动，如果没有用避孕药，可以取10毫升食醋，加半脸盆温水坐浴，这样浸泡阴道几分钟，具有一定的效果，但也不是百分百的有作用。精子进入阴道后很快会通过子宫到女人的子宫腔里，所以这种方法效果不是很大。

　　2、立即下蹲

　　避孕套破裂，女性需立马下床下蹲，让精液从阴道内流出来，可以选择一种外用的避孕药，放入阴道深部，能杀死残留在阴道内的精子，让其失去活力，但是，使用这样的急救方法会让女人的精子因为避孕药的效果而死掉，还是无法完全排出怀孕的可能性。

　　3、备用1-2种抗孕药物

　　避孕套破裂，最佳的避孕方法就是抗孕药物，常见的抗孕药物为53号探亲片，在避孕套破裂后立刻服用一片，需在12个小时内服用，在之后的2/3/4晚上各服用一片。另外，还可以服用短效的18甲避孕药，每次服用2片，每天2次，连续服用2天时间。这两种药物是避孕套破裂后的补救措施，剂量都是比较大的，还容易有不良反应，不适合常常使用，最主要的是避免安全套的破裂，这才是最安全的。同时，使用避免套的情侣们，需备用外用的避孕套，其实在不准备要小孩的情况不使用避孕套，是很不理智的方法。不能因为一时的爽快，而让对方受苦，还有损女性的身体健康。

　　女性避孕要避免五大误区

　　1、没有根据使用指南使用避孕品。

　　如果服用避孕药，你需要在每天同一时间服用它，并且，你需要遵守药品上所有的指示来服用。如果你使用避孕套，那么你需要确定你是否正确使用它，而且必须确定避孕套的质量是否很好。如果你使用子宫帽或者子宫帽，那么你必需确定你的医生是否把“帽”正确套在子宫颈上。如果你使用的是节育环，那么，你需要严格根据医生指示来使用它，并且每个月都需要检查节育环的位置是否正确。

　　2、没有坚持使用避孕工具。

　　为了达到最佳的避孕效果，避孕工具必须坚持使用。如果你是服用口服避孕药，只要忘记服用一片药丸，你受孕的机会就会上升。障碍式的避孕工具，例如避孕套，子宫环都必须坚持使用才能有效发挥作用。参加了家庭生育计划的妇女，必须准确和持续的使用避孕工具，否则，避孕就可能会不成功。记住，只需要一次无保护的性行为，就可能使你怀孕了。

　　3、性交前避孕套破裂。

　　大约有2%到5%的避孕套会在使用的过程中破裂。通常来说，这是由于使用不当造成的，例如没有使用亲水性的润滑剂，或者被珠宝，指甲撕裂开小口子。过了保质期的避孕套，没有好好储存的避孕套，或者在生产前、后损坏了的避孕套都会导致避孕套避孕失败。**杀精子剂配合避孕套一起使用，能够减少因为避孕套避孕失败而引起的意外受孕。

　　4、在使用避孕药的时候同时服用抗生素。

　　科学证明，抗生素能够降低血液里面避孕药成分的荷尔蒙类固醇。惯于使用口服避孕药的妇女，在开始服用抗生素的时候，应该使用其他避孕方式。杂志《避孕方式》推荐妇女，在使用抗生素14天之内都使用其他避孕方式。

　　5、天真认为在月经期间或者安全期就不会受孕成功，因而尝试无保护的性行为。

　　受孕成功通常在月经周期中间出现。但是，有些妇女会在月经来潮的时候，或者安全期期间意外受孕的。相信月经期间或者安全期期间不会受孕成功的想法，会增加意外受孕的发生。此外，你也增加了患上性病或者其他感染的可能。除非你长期只有一个性伴侣，不然，你必须每次都使用避孕套，来降低感染性病的危险，并减少损害生育能力甚至伤害生命的可能。（参考网站：主妇网）