40%的人群会认为喝酒对于性功能以及性兴奋有一定的催化功效，但是喝酒也有一定的技巧的，少量喝酒以及大量喝酒给带来的性功能和性兴奋效果也是不同的，那喝酒真的能够助性吗。

　　喝酒真的可以助性吗？

　　1、适当的喝酒确实能够降低人体平时所具有的一种意志精神状态，适当喝酒能够有效的克服性行为带来的内疚感和焦虑感，能够得到一定的精神放松，心情也会变得舒畅，让紧张感以及恐惧感消失，从而增强了性欲。在一定的程度上喝酒能够减轻疲劳，得到一定的放松以及轻快，同时可以调节性紧张、性焦虑以及自卑的心理。

　　但是喝酒到一定的程度可能会让人们失去一定的理智，从而会出现放松的情况。其实酒精可以起到兴奋作用，只是让人们摆脱了一定的束缚，心里没有任何的顾虑了而已。酒属于一种典型的麻醉剂可以广泛的应用，但是从来不考虑它是一种麻醉剂，适量的喝酒这种麻醉剂可以具有镇静的作用，但是大量喝酒的话就会抑制人体的生理反应。

　　2、经过研究表明，适量的喝酒确实能够增进男女双方的性欲以及性快感，但是喝酒之后性功能以及性欲的反应也会存在着很大的差异，因为每个人对于酒精的耐受程度是不一样的，喝酒时的欲望以及情景场合都会受到社会心理因素的影响。如果过量喝酒的话就会抑制人的中枢神经系统，从而干扰性冲动刺激的神经反射，抑制了男性阴茎的勃起，也会抑制女性的性唤起，所以当喝醉酒时就根本谈不上有任何的性行为了。

　　助性食物

　　芹菜——诱惑

　　如何提升夫妻性生活质量？咬起来嘎嘎作响的芹菜是一把仙草，它富含雄甾酮，在嚼芹菜的时候，这些生化信息素的分子会释放到口鼻中，随呼吸释放。这种气味不但清香，更能让异性感到放松和舒服。如果下回你去酒吧，想让美女们闻香识男人，最好在晚饭时多嚼几根芹菜，这会如魔法石般即刻有效。况且这种高纤维的食品，本身就是多多益善。

　　动物肝脏——制造精子

　　听起来并不性感，可是没有比肝脏更富含维生素A的食物了。当体内缺少维生素A时，精子产量就会急速下降。每天摄入足够的维生素A可以有效增加精子数量。肝脏还是很好的锌元素来源，每次射精后，身体会流失5毫克的锌，大约是人体一天需要量的1/3，一个浪漫的周末就能榨干身体里的锌，还有什么理由不多储备一些。

　　干果--保护精子

　　助性的食物有哪些？吸烟、空气污染都会损伤精子，甚至影响到其DNA构成，严重的还可以导致胎儿先天缺陷。能做点什么？最好的办法就是吃干果。大多数干果富含硒元素，它们可保持精子甲亢。实验证明摄入硒元素有助于男性生产更富有活力的、而且存活率更高的精子，有些干果还富含维生素E，其抗氧化性也可以保护你的小蝌蚪们。

　　鸡蛋——控制

　　如何提升夫妻性生活质量？你和她已经不是第一次见面，也许今晚是时候了。空气中弥漫着甜蜜，仿佛每天都是情人节，今晚一定会有事情发生。OK，takeiteasy。你的神经需要松弛。助性的食物有哪些？如果你早晨吃了煮鸡蛋、炒鸡蛋，也许你就能控制自己。因为鸡蛋能提供足够的维生素B，而它能有助于把糖转化为ATP，对抗压力。维生素B正是保持高昂性情的关键营养素之一。（参考网站：久久健康网）