死精症的5大饮食保健 男人需谨记

2018-09-27 09:36来源:99健康网
| 

  其实男性疾病是很多人都会患上的疾病,并且男性疾病对与男性的身体的伤害是非常大的,因而对于男性疾病也希望大家是去了解的,今天就来简单介绍一下死精症的保健。

死精症吃什么 死精症如何饮食 死精症怎么治疗好?

  关于死精症的饮食

  1)食用含有镁的信物

  镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

  2)精氨酸

  是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。 男性朋友们一旦发现自己存在死精症的症状,一定要及时的去医院接受治疗,另外患者在生活中也要注意多吃一些富含精氨酸和锌、维生素等成分食物对提高精子的生成、改善精液质量的食物,辅助的治疗死精症。

  3)精子中富含微量元素锌

  锌对维持男性的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的信物,如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、育之缘、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠,注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢,并能提高性能力。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。

死精症吃什么 死精症如何饮食 死精症怎么治疗好?

  4)钙元素

  对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙,会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物,如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。

  5)果糖的数量

  此外,精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低,容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果,如梨、葡萄、苹果、菠萝、甜橙中含量尤丰,须注意摄取。历代推荐的益精、壮阳、填精之品,如河虾、牛肉、雀肉、鱼鳔、狗肉、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。

  死精症如何治疗

  (1)肾气虚型

  主症:死精过多,生育力低,腰膝酸软,性欲淡漠,或射精无力,夜尿量多,舌淡苔白,脉沉弱。治疗方法:益肾养精。

死精症吃什么 死精症如何饮食 死精症怎么治疗好?

  (2)肾阳虚型

  主症:死精过多,精冷不育,腰膝酸软,形寒肢冷,小便清长,或并阳痿,性欲淡漠,舌淡苔白,脉细无力。治疗方法:温肾壮阳。

  (3)肾阴虚型

  主症:死精过多,精液粘稠,腰膝酸软,五心烦热,口干咽燥,舌红少苔或无苔,脉细数。治疗方法:滋补肾阴。

  (4)冲任伏热型

  主症:死精过多,精热或血精,会阴不适,尿后滴白,小便短少,舌红苔微黄,脉弦数。治疗方法:清热保精。(参考网站:寻医问药)

中草药一点通

中药知识居家养生,一点即通

关注
成为签约医生

录音视频,解答问题

点击注册

热门推荐

精彩专题

更多>>

爱的体验

单身女人怎么解决性需求 独身女人有生理需求要怎么办

不管是男性还是女性到了一定的年龄都会有性需求,那么....

结婚后这几种男人最容易离婚 婚后女人最讨厌的男人

有些男人并不是嫁的男人,因为结婚后容易离婚,今天小....

女人哪些瞬间最想性爱 女人性爱的冲动瞬间

今天小编给大家分享下女人最想性爱的几个瞬间,下面一....

女生的哪些行为最让男生忍受不了

是人都有缺点,但是有些缺点确是无法忍受的。今天小编....

男人补肾吃什么 推荐三款补肾菜

男人压力大,肾就会出现问题,而想要肾脏健康就要学补....

点击查看更多....
返回底部