现在人们的饮食是越来越好了，在餐桌上大鱼大肉是非常常见的，再加上很多人因为饮食的不规律，经常会出现暴饮暴食的情况，而这样是非常容易导致男人引发肥胖的情况出现，如果男人出现肥胖的话，则会引发不育，这个也是为什么现在男人不育高发率的一个主要原因。那么你知道为什么肥胖会引发男人出现不育吗？

　　为什么肥胖会导致不育

　　现在很多男人在上班之后，就很容易变胖，引发肥胖症，而肥胖症则是引发不育的一个主要原因。肥胖的人，其体内的脂肪都是比其他人还要高的，而有研究表明，脂肪里面是含有非常多的雌性激素，一旦男人体内雌性激素过多的话就很容易引发性激素絮乱的情况，这样是会影响到精子的活力，导致不育出现。

　　另外肥胖的男人，其私处的脂肪也是会增多的，一旦脂肪增多的话，就会让私处的温度变高。大家都知道一旦私处温度增高，会让高温伤害到男人的精子，让精子活力出现下降跟精子出现死亡的情况。所以说肥胖是导致男人引发不育的一个主要原因，所以在平时的时候，男人一定要减肥，才能预防不育的出现。

　　预防不育的方法

　　戒烟戒酒

　　香烟跟酒一直都是男人最喜欢的东西，吸烟喝酒更是很多男人经常做的事情，而香烟跟酒都是具有很多的危害性，香烟所含有的尼古丁是会毒害精子，酒精也是具有毒害精子的作用，所以说想要预防不育肯定是要先戒烟戒酒的。

　　杜绝挑食

　　挑食是现在很多男人都会选择做的一个事情，因为没有一个人不会喜欢吃自己想吃的东西。但是男人一旦出现挑食的情况，是很容易让体内摄取不够均匀的营养，精子要是没有吸收到足够的营养，肯定是无法正常的生存，这样就会引发不育。

　　及时治疗生殖疾病

　　男人的生殖器官是非常特别的，全部都连在一起，如果一个器官发生疾病的，是非常容易出现感染，引发其他的疾病，一旦其他的疾病都出现的话，就会让细菌跑到精液里面，让男人的精子活力慢慢的下降。

　　禁止性生活过频

　　很多人迫切的想要怀孕，就会提高性生活的频率，但是性生活频率过高的话，就会引发性器官出现充血的情况，这样就会引发早泄阳痿出现，而这样是会间接引发不育的出现。