当家里有一名孕妇的时候，家人会把大部分的关注点放在胎儿身上。因为胎儿在妈妈的肚子里要想知道胎儿在肚子里发育的好不好只能通过去医院做产检得到明确的消息。但是产检也不能每天去做，那么在没有产检的这段期间，家长就需要通过判断胎儿的胎动来了解胎儿的情况，当孕妇感受到胎动有这两个特点就说明胎儿在孕妇肚子里发育的很好。

　　一、胎动频率正常

　　胎动就是胎儿在踢孕妇的肚子，看似好像这踢肚子是胎儿的随性行为，高兴的时候或者想起来的时候就来上一脚，但只要孕妇仔细观察就能发现其实胎动是一定的频率的。

　　当胎儿的发育情况是良好时他的胎动频率每小时不少于3-5次，12小时以内的胎动次数会超过10次。所以当你家胎儿的胎动不在这个范围内的时候说明他很可能出现状况了。胎动也是胎儿与孕妇的一种沟通方式，当胎儿的胎动频率不在正常范围内时他的胎动就是在发出“求救信号”，所以当孕妇能感受到胎动开始孕妇就要细心观察留意胎动的频率，正常还好，如果出现异常千万别错过了胎儿的“求救信号”。

　　二、胎动整体稳定有规律

　　每个孕妇的情况不一样，不同的孕妇感受到的胎动频率都不会一样，而且胎儿的发育状态也各有不同，但是健康胎儿的大致发育情况都是差不多的。虽然胎动有强有弱但是胎动整体都是处于一个平稳波动的状态，而且通常孕妇能感受到胎动在晚上会比在白天要频繁。

　　要注意观察胎动其实就是要让孕妇注意一下胎动的次数，也就是要数胎动。对于新手孕妇来说，很多人就会认为数胎动就是当胎儿动一下就算是一次胎动，其实这样的算法是错误的，胎动不是单一的一个动作，而是一个过程，胎儿的一次连续动作才能算作是一次胎动。胎儿在活动的时候中间稍微休息一下，如果休息的时间超过两分钟，那么第二次活动才能被唤作第二次胎动。健康胎儿一个小时会胎动超过3次，正常来说胎儿每小时的胎动次数基本上是稳定的，所以要计算胎儿12小时内的胎动值只要观察第一个小时的胎动值就好了，然后再乘以12就是胎儿12小时内的胎动值。

　　胎儿越长大，胎动的频率也在变化，在怀孕的前5个月胎动也是存在，只是太过微弱所以孕妇感受不到，等到了5个月后胎动就会比较明显，到了孕晚期，胎儿基本上是霸占了整个子宫面积，那就真的算是隔了层薄薄的肚皮，这个时候胎儿稍稍动动胳膊动动腿就能让孕妇的肚皮一起一路，孕妇和家人完全就可以通过肉眼来观察。

　　对于家人来说，胎儿的健康比什么都重要，所以家人们总会想尽办法的清楚胎儿的情况，其实胎儿没那么脆弱，只要孕妇保持轻松愉悦的心情，饮食均衡营养胎儿都能健健康康的降临人世，根本不用太过紧张。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）