外媒报道，据记者了解美国军人为了应对这个睡眠不足的问题，很多军人都会去求助能量饮料，这种饮料也是维持美国军人们的一个重要因素，对于很多美国军人来说，它比任何一种防护装备或者是武器都重要。但是医学最近刊登了一篇研究表明，这些能量饮料不仅会让美军的钱包有很大的损失，如果过量的去喝能量饮料的话，还会导致心理上和身体上的疾病。在这个研究里面，专家调查了600多名的军人，发现他们结束军人生活之后，他们会出现失眠、抑郁、有攻击行为等负面影响。

　　能量饮料，这是一种能够补充人体所需要能量的特殊饮料，当人喝了这种能量饮料之后可以在里面中吸取糖分或者其他，从而转化为我们人体需要的能量帮助我们补充体力，从而缓解疲劳。随着社会的发展，人们对能量饮料的需求也日趋多样化，所以现在各大商场上都会有不同类型的能量饮料出现。甚至很多人他们在日常生活中都是不可以缺少能量饮料。

　　那能量饮料有哪些利弊？我们来看一下。

　　对于有高血压的患者，是不适宜去喝能量饮料的，因为高血压的患者在运动了之后再饮用能量饮料的话会让血压升高，而对于高血压病人来说，他们必须要限制食盐的摄入量，食盐的摄入量过高，会导致血压迅速上升，刚好能量饮料里面的含钠量是很高的，所以如果高血压患者喝了之后，他们的血压就会升很高。

　　而且过量饮用能量饮料，它会给我们的身体带来很多的不良影响：

　　第一，如果过量的去喝功能饮料（能量饮料），根据美国医学院的教授研究发现，能量饮料里面的咖啡因还有其他的成分会导致我们心跳加速，还有可能会干扰到我们人体正常的酸碱平衡，这就很容易会诱发心脏病。

　　第二，如果过量的去摄入能量饮料，根据对孕妇的研究发现，如果一个孕妇每天都摄入200毫升以上的能量饮料就有可能会流产，不过目前还没有真正的科学依据去确定这两者有必然的联系，但是是很多的孕妇都被限制去喝能量饮料。

　　第三，如果在饮酒之后再去喝能量饮料，根据美国杂志报刊中的一项研究发现，能量饮料是不能中和酒精的，两者混合喝下去会让人体保持长时间的清醒状态，这就相当于喝了很多的酒，非常危害身体健康。（实习编译：李堃 审校：廖露）