痛经是女性比较常见的问题,痛经不仅会影响到生活质量,也会诱发多种妇科疾病,女性最好了解痛经的具体原因,采取合适的措施来调理痛经,中医治疗痛经效果比较显著,鸡蛋益母草具有缓解痛经的作用,能促进体内淤血的排出,可以起到活血化瘀的作用,那么中医如何调理女性痛经?
中医如何缓解痛经
1、吃止痛药
不少女性害怕药物有副作用,排斥止疼药,其实,如果疼痛难忍,应该服用止疼药来缓解,由于量小,并不会产生太大的副作用,但服用何种药物,最好听医生的建议。
2、偏方推荐
玄胡益母草煮鸡蛋:玄胡、益母草、鸡蛋。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
3、按摩穴位
正确的按摩可以缓解疼痛,如按摩血海穴。按摩方法是先搓热两手,然后按在血海穴上,按顺时针方向按摩五分钟。按摩足三里穴(用一只手的掌心按准膝盖的顶部,中指下伸的顶端,向外一横指即是),可以用针灸,也可以用拇指反复按压。
4、艾叶泡脚
艾叶泡脚比较安全温和,可以在经期前一周开始泡,每天泡半个小时,到身上出汗为止。
5、热水袋敷
对于下腹隐痛,尚可忍受的痛经,可以在家用热水袋敷,或喝热水红糖水来缓解。
痛经有哪些危害呢?
影响心理健康
长期出现痛经会引起心理烦躁,而且容易焦虑抑郁,甚至会产生情感异常,会因为一点小事而大动肝火,这样就会引起家庭出现矛盾,就会影响夫妻之间的感情,还会影响工作效率。
影响皮肤健康
经常痛经会导致气血失调,脸色会变得昏暗无光泽,而且皮肤相当干燥,这样就会很容易形成色斑和痤疮等皮肤问题。
影响身体健康
痛经在一定的程度上与很多的妇科疾病是有密切关系的,比如盆腔炎症和子宫内膜异位症,还有子宫肌瘤等妇科疾病,出现这些疾病的时候,就会有剧烈的痛经的症状,所以这些妇科疾病对女性的身体造成的危害是非常大的,女性朋友一定要引起高度重视了。(参考网站:寻医问药)
...,容易出现心悸、失眠、头晕、记忆力减退、月经不调、痛经、不孕等一系列的症状,甚至会导致疾病的产生。
2020-12-07 浏览(5000)
对于女性来说如果出现了手脚冰凉,则代表着可能会有肾阳虚的情况。如果长期手脚冰凉得不到缓解,则有可能会由于肾阳虚而导致月经不调、月经量减少、痛经、宫寒甚至是不孕症。
2020-12-06 浏览(2008)
便秘因为大便干结,在排便的过程中可能会诱发肛肠疾病。女性便秘还可能会引发妇科炎症,出现尿路感染、盆腔炎、痛经等。
2020-12-05 浏览(3338)
宫寒会导致女子月经不调、腰膝酸痛、小腹冷痛、白带异常等病证,会影响女性生殖系统的分泌,导致不孕症的发生。使女性出现痛经、妇科疾病、面色不华、体质下降等。
2020-04-24 浏览(1010)
A:建议患者在月经期间保持良好的心情,合理饮食。如果痛经持续加重,要引起充分的重视,及时到医院就诊,明确病因对症治疗。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:要消除紧张和顾虑的情绪,保持足够的睡眠,要有规律的饮食,不要吃冰冷的食物,可以有效地减轻痛经的发生。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:长期痛经的情况下,需要及时去医院就诊检查,通过b超和性激素六项检查明确后,再决定后续治疗方案。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:长期痛经女性建议去正规医院就诊,检查妇科b超,了解子宫内膜卵巢等情况,必要时通过药物治疗缓解。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院