疾病，每个人都害怕，而女人最害怕的还是一个月一次的痛经，因为痛经这个疾病是很多女人都会遇到过的，一旦发生的时候，就会痛得让女人直接怀疑人生。对于痛经，很多女人都一直在寻找治疗的方法，今天小编就跟大家讲解一下治疗的方法，如果你有需要的话，就跟随小编一起来了解一下吧。

　　缓解痛经的食疗方

　　黑木耳红枣茶

　　材料：30克的黑木耳、20颗红枣。

　　做法：先把30克的黑木耳直接洗净，然后泡水半个小时；红枣直接洗净。锅里倒入清水，放入黑木耳跟红枣采用水煎的方式，直接熬煮20分后喝汤即可。

　　红花山楂酒

　　材料：红花30克、山楂60克、白酒500ml。

　　做法：先把红花跟山楂洗净之后沥干，静置半个小时后放入瓶子里面，再倒入500ml的白酒，直接封住瓶盖，放在阴凉的位置浸泡一周后即可饮用，每次差不多饮用30ml就可以了，一天最多喝2次。

　　红糖茶

　　材料：红糖、茶叶。

　　做法：先把茶叶洗净之后，然后放入锅里，直接烧一碗茶水，去渣取出茶水后加入红糖搅拌均匀就可以直接喝了。

　　韭菜红糖水

　　材料：新鲜韭菜、红糖。

　　做法：先把韭菜洗净，然后切段剁碎，直接榨成汁。把红糖放入锅里，加入事情清水煮沸之后再倒入榨好的韭菜汁，然后煮沸搅拌均匀即可。

　　红糖姜茶

　　材料：老姜、红糖。

　　做法：先把老姜洗净之后，放入锅里，加入适量的清水直接水煎3分钟，然后取出姜汁倒入碗里，再加上适量的红糖，直接搅拌均匀就能饮用了。

　　桂圆红枣茶

　　材料：桂圆、红枣、红糖。

　　做法：先把桂圆去核之后洗净；红枣也一样去核，然后洗净。2种材料先多少，放入锅里，加入适量的水熬煮20分钟，再加入红糖搅拌。最后直接去渣取汁饮用。

　　红枣玫瑰花茶

　　材料：红枣、玫瑰花。

　　做法：先把玫瑰花洗净；红枣去核，然后对半切，再接着洗净。把玫瑰花跟弄好的红枣放入杯中里面，倒入煮沸的开水，然后盖上瓶盖浸泡10分钟后即可饮用。

　　上面介绍了好几款可以治疗女人痛经的偏方，如果你还是担心痛经的话，那还不赶紧收藏这些小偏方的做法，等到有需要的时候，就可以直接拿出来使用，毕竟这些方法对于治疗痛经的有效又简单。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）