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旅客体味大被要下车 常洗澡有这些好处

2018-11-23 16:00 来源:99健康网

  列车长马上前往该硬卧了解情况,经过咨询,得知该男子是因为妻子的去世而心情不好,在外出打工的期间,因为环境不便,所以导致两年没有洗澡,列车长了解情况之后就打来了一桶温水,在洗手间亲自为他搓澡,列车长的举动让很多乘客感觉到十分温暖,获得了很多乘客的点赞。

  洗澡这是我们日常生活中必做的一道清洁,洗澡可以清除我们身体上的污垢,消除我们的疲劳,同时也可以改善我们的睡眠,通过温水的浸泡,可以治疗某些疾病。

  洗澡对我们身体是有利的:

  第一,洗澡这是一个简单又方便的清洁方式,每天坚持洗澡,不仅能够吃我们全身的皮肤,还可以缓解我们身上的疲劳。

  第二,坚持洗澡可以预防小病的发生,人体在新陈代谢过程中,会通过皮肤排出污垢,通过欣赏可以及时的把污垢洗掉。在我们人体皮肤上有一种微生物叫螨虫,螨虫它可以导致我们皮肤病和呼吸道疾病的发生,对人的危害也是很大。经常洗澡可以驱赶我们身上的螨虫。

  第三,在现在快节奏的生活社会上,每个人都要背负着从工作和学习中带来的压力,每天晚上都背负着重重的压力,回到家洗澡可以帮助我们释放压力,同时起到一个调节身心的作用。

  洗澡的好处是很多的,但是频繁洗澡也有一定的坏处:

  第一,如果在日常生活中频繁的去洗澡会洗去我们身体的皮脂,身体的皮脂缺少,皮肤就会干燥,而且很容易会导致皮炎。

  第二,在一天中频繁的洗澡,会发现自己的身体出现瘙痒的症状,因为经常洗澡,把皮肤的正常结构破坏了,皮肤的角质层受到了伤害,皮肤就会经常感觉到不舒服的症状。

  第三,在洗澡的时候要轻轻的搓洗自己的身体,如果过于大力的去搓洗自己的身体,会让我们的皮肤表层受到伤害,容易让外界的细菌和真菌侵入引起我们皮肤感染,带来经常性的一些皮肤损伤,对我们人体的免疫力也会有所下降。时间长久积累下来的炎症有可能会变成皮肤癌。

  第四,到了冬天,有些人非常害怕寒冷,就会用很热的水来洗澡,热水在一定程度上会对我们的皮肤造成危害,甚至会引发我们皮肤发炎或者皮肤溃烂。

  第五,我们会发现在日常生活中,有些女性会洗澡的时间特别长,其实这样的做法是错误的,在洗澡的时候,浸泡时间越长的话,皮肤容易失去水分,而长时间的呆在地方缺氧的环境里面很容易,会导致我们的大脑和心脏缺血出现头晕现象,可能会引发休克。(实习编译:李堃 审校:廖露)

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