出现早泄不用怕 6款食疗方来调理

2018-11-28 09:58来源:99健康网
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  对于男人来说,最可怕的就是出现早泄这个疾病,因为早泄这个疾病是非常可怕的事情,如果出现早泄没有及时治疗的话,很容易带来一系列的危害,比如影响夫妻的感情,让自己变得自卑,或者是出现不育的情况。所以说男人在平时的时候,一定要重视早泄这个疾病,今天小编就推荐了几款可以治疗早泄的食疗方,希望可以对大家有所帮助。

早泄怎么办 早泄如何调理 早泄吃什么好

  治疗早泄的食疗方

  韭子粥

  材料:韭子、梗米。

  做法:先把韭子清洗干净,然后用小火慢慢的炒熟;梗米用水淘洗干净,倒入锅里,加入适量的清水炖煮;等水开的时候,就可以放入刚才炒熟的韭子,然后慢慢的炖煮成粥就可以了。

  虾仁粥

  材料:虾、梗米、生姜、葱花。

  做法:先把虾清洗干净,然后去头剥掉虾壳;生姜洗净切丝。梗米淘洗干净。锅里倒入清水,放入跟下去炖煮,这个时候把虾跟生姜稍微炒个1分钟,然后放入锅里,跟梗米一直熬煮,煮到梗米熟透的时候,加入葱花跟调味料即可。

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  茭白炒肉

  材料:茭白、瘦肉、辣椒、

  做法:茭白先洗净之后切成片;瘦肉洗净,也一样切成片,放入碗里,加适量的淀粉搅拌腌制一下;辣椒直接洗净切小段。锅里倒入油,放入瘦肉翻炒1分钟后倒入茭白接着翻炒3分钟,最后再倒入辣椒跟调味料接着翻炒到熟透即可。

  腐皮白果粥

  材料:腐皮、白果、梗米。

  做法:先取12克的白果洗净后去壳;取50克腐皮洗净;梗米也直接洗净。全部的材料都倒入砂锅里面,加入适量的沸水,采用小火炖煮成粥即可。

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  韭菜鸡蛋饼

  材料:韭菜、鸡蛋、瘦肉、地瓜粉。

  做法:先把韭菜洗净之后剁碎,瘦肉洗净之后也剁碎;把韭菜跟瘦肉放入碗里,加入适量的地瓜粉跟调味料,然后打入鸡蛋搅拌均匀。锅里倒入少量的油,放入一汤勺的材料;然后煎到一面熟了再换另一面来煎熟。

  海蛎粥

  材料:海蛎、生姜、大米、葱花。

  做法:先把海蛎洗净,生姜洗净切丝;锅里倒入海蛎跟生姜爆炒1分钟去腥。大米淘洗干净后放入锅里,倒入海蛎跟生姜,然后再倒入沸水煮熟之后再加入葱花跟适量的调味料。

  上面讲了4款可以治疗早泄的食疗方,在平时的时候,男人们可以选择做一道来吃。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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