怀孕期间,准妈妈的皮肤变得更敏感,很多护肤品也是不要用,有的对宝宝有影响。那么,孕妇该如何护肤呢?要注意什么?
现在市场上的护肤品琳琅满目,不少还含有酒精、重金属、激素等有害物质,对胎儿的健康存在较大威胁,严重甚至会导致胎儿畸形和新生儿智能低下,准妈妈应该选择天然温和、安全无刺激、亲肤性强的孕妇专用护肤品,如亲润豆乳系列滋养保湿护肤品,调理好肌肤状态,不应使用普通成人护肤品,或者宣传有“美白、祛痘、祛斑、去角质” 等功能的护肤品。
孕妇护肤注意事项
1、清洁
孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品,最好选用豆乳、大米等妆食同源的安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。
2、控痘
有些准妈妈在孕期会发痘痘,而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分,孕妇要慎用。因此可以在注意清洁的同时,选择天然温和护肤品来调理。这类产品通常比较清爽透气,不会造成负担。
3、抗干
有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚,使得面部特别干燥,因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
4、防斑
据调查,约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑,若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此,建议尽量使用专为孕期设计的孕妇护肤品来促使皮肤达到水润嫩白。
5、防晒
这是孕妇最需要注意的,怀孕期间的肌肤会对光特别敏感,因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑,结果孕后怎么也无法消除,遗憾不已。其次,应尽量选择孕妇专用的BB霜等采用纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品,安全有效果。
6、防妊娠纹
妊娠纹的形成主要是由于孕期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而形成的。据报道苹果籽提取物、橄榄油等成分的孕妇护肤品对于妊娠纹的防护都非常有益。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(9464)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(5093)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(3953)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(6597)
A:功血的患者平时一定要注意适量的增加运动,改善一下全身的微循环,缓解一下精神的压力和焦虑,要注意情绪的稳定。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议首先要暂停护肤品的使用,保持皮肤的清洁,干燥,先不要使用任何的护肤品,可以口服抗过敏的药物氯雷他定,帮助皮肤的恢复,饮食尽量清淡一些。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:干性皮肤护肤品通常选用具有保湿作用的即可,相对偏油性的护肤品也可以进行保水。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:平时一定要多喝水,要多吃新鲜的水果和蔬菜,要保证足够的睡眠,要适量的活动,可以补充一些维生素和微量元素,要适量的多吃一些乳制品。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院