感冒药价格翻倍 治感冒还可以选择食疗方

2018-12-28 10:39来源:99健康网
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  感冒药价格将近涨了一倍,保健品、维生素等猛涨价。药物涨价让很多人感觉非常担忧,很多人感叹快要买不起日常药了。

感冒药价格翻倍 感冒食疗方有哪些 治感冒吃什么会好

  感冒药是一种可以治疗感冒的药物,感冒药的种类有很多:中成药,西药,冲剂等。目前大多数药店的感冒药都是有一定的搭配:抗病毒药,解热镇静药等。

  虽说感冒药可以治疗我们的感冒症状,但是日常生活中也有很多的食疗方法,可以帮助我们治疗感冒的症状,毕竟药物都有一定的副作用,所以很多人对于感冒都会采用一些食疗的方法。

  治感冒可以用哪些食疗方

  第一,使用姜丝和鸭蛋熬成汤,把一块生姜洗干净之后去皮切成丝状,把鸭蛋去壳之后打碎,在加入20毫升的水,经过15分钟的熬制之后便可。每天喝一次,连续服用三天以上。这个方法可以帮助治疗感冒,起到散寒的作用。

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  第二,30克的糯米,加上生姜片,用砂锅煮成粥,在加入20毫升的米醋,慢慢搅拌之后便可。这是糯米粥,这个粥要趁热吃比较好,吃了之后,如果身体能出汗就更好。这个粥可以帮助我们益气补虚,同时治疗感冒的症状。

  第三,把枸杞和五味子用开水浸泡,之后封存三个小时以上,就可以饮用。这个食疗配方可以帮助我们清暑去热,同时缓解感冒的症状,补虚益精。

  第四,半个西瓜,两个番茄,把西瓜用纱布挤出汁来,番茄先用开水烫,把皮剥去,然后脚出汁液,把西瓜的汁液,番茄的汁液共同合并,之后饮用。这个果汁可以提到清热的作用,同时缓解感冒的症状,每天服用1到两次。

  这些食疗方法可以帮助我们缓解感冒的症状,治疗感冒。

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  不过在感冒期间也有一定的注意事项:

  第一,在治疗感冒的期间在饮食上要有一定的控制,不要吃过于辛辣刺激的食物,感冒期间饮食要倾向清淡化,多吃白粥水果,补充我们身体所需要的维生素。

  第二,在治疗感冒的时间要多运动,每天保证自己有一定的运动时间,运动的时候最好能出大量的汗,汗液排出也就是可以释放我们体内一定的毒素,从而缓解我们的感冒症状。

  第三,在治疗感冒的期间,一定要保证自己的睡眠质量,不要熬夜晚睡,导致自己过度的疲劳,过度的疲劳会增加我们的感冒症状,同时也会让我们的感冒难以恢复,保证自己充足的睡眠时间是治疗感冒的重要方式之一。

  第四,在治疗感冒的期间,要有充足的睡眠时间,合理的饮食习惯,一定的运动量之外,也需要听从医生的建议,配合医生的安排,早日康复感冒。(实习编译:李堃 审校:廖露)

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