女性要会正确卸妆 不然会加速衰老

2019-01-01 09:15来源:99健康网
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  女孩子在外出的时候,通常都会化妆,但是等工作完一天,忙碌完一天之后,身体就会感到十分的劳累,到了家之后又不想动弹,不想卸妆,或者是草草的卸妆了,但如果你这样做了,那么就会给皮肤造成巨大的伤害,而且还会让皮肤老的比较快,如果你想要保护好自己的皮肤,就一定要好好卸妆。

女性如何卸妆 女性怎么抗衰老 女性抗衰老吃什么

  女性一定要学会这4个正确卸妆技巧,不然皮肤老得快!

  1、使用卸妆油要确保手脸的干燥

  在使用卸妆油的时候,一般要先把手和脸清洗干净,然后保持在干脸和干手的状态中,而不是像使用洗面奶那样用湿手来进行清洁。然后取出适量的卸妆油,均匀的涂抹在脸上,再按几下,这样卸妆油还有彩妆就会融合在一起了,这时候加上一点水按摩下,最后使用大量的清水来把它清洗干净就可以了。

  2、眼唇部卸妆要轻柔

  在对眼唇部进行卸妆的时候,你一定要注意使用的卸妆产品,要选择没有刺激性的,而且在卸妆的时候,动作一定要轻柔,不然就会给脆弱的皮肤造成伤害。

  3、卸妆产品不能在脸上停留时间比较长

  在使用卸妆产品的时候,一定要注意不要让它在自己的脸上停留时间比较多,一般来说卸妆之后使用三十度左右的温水来清洁面部,把面部彻底洗干净就可以了,而且选择卸妆产品的时候应该注意产品的质量,不要选择三五产品。

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  4、使用卸妆油的质地要选好

  对于皮肤敏感或者是干性皮肤的人来说,要选择啫喱或者是乳液质地的卸妆产品来对皮肤进行清洁,以免油脂过度流失,给面部皮肤带来严重的伤害。而且使用卸妆油的时候,不要使用频率太高,不然就会给皮肤造成严重的伤害。而且如果你的皮肤特别敏感的话,建议你在平时还是不要频繁化妆的好,不然各种彩妆在皮肤上使用,也会加大皮肤的敏感度的。

  抗衰老的食物

  1、西兰花

  西兰花也是餐桌上的常客,西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。

  2、草鱼

  草鱼含有丰富的硒元素,经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。

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  3、鲫鱼

  鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

  4、黄瓜

  老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。

  5、葡萄

 

  葡萄中富含维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种人体必需的营养成分。其中,还包括类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内的自由基。(参考网站:家统医生在线)

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