预防尿道炎大量喝水好吗 预防还有哪些方法

2019-02-01 16:23来源:99健康网
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  尿道炎是尿道感染引发的一种炎症,不仅会发生在男性身上,女性也是这种疾病的好发人群。那么,女性预防尿道炎,坚持大量饮水好吗?

预防尿道炎大量喝水好吗 女性怎么预防尿道炎 女性如何防止尿道炎

  排尿对膀胱和尿道,都能起到冲洗的作用。因此女性大量喝水,可以避免细菌在尿道中繁殖,从而起到预防尿道炎的作用。而且,女性在患上尿道炎以后,每天大量饮水,也有利于疾病的恢复。

  女性预防尿道炎还有哪些方法

  1、注意个人卫生

  女性的阴部和尿道口距离很近,且这些部位容易寄居大量的细菌。很容易发生尿路感染。因此,女性平时要注意阴部的清洁,要勤洗澡,勤换洗内裤,尽量选择淋浴,减少盆浴。另外在几个关键期,新婚期、月经期、妊娠期以及产褥期,都应该注意做好阴部的卫生工作。

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  2、避免不洁性生活

  女性和另一半在性生活之前,也务必要清洁身体,做好卫生工作,这样可以减少交叉感染的机会。而在性生活以后也要多喝水,促进排尿。

  3、远离公共场所

  公共场所包括公共浴池、公共泳池、公共马桶,因为使用的人很多,所以很容易发生各种类型的感染。因此女性朋友要避免接触这些感染源,尤其是尿道炎患者,更应该远离。

  4、养成便前洗手的习惯

  饭前便后要洗手,这是一种常识,但是真正做到的人却很少。在便前洗手,主要是因为双手中粘有大量的病原微生物,这些都可能在女性上厕所的时候,进入尿道引起尿道炎。

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  5、掌握正确的清洗阴部的顺利

  女性朋友在清洗阴部时,是要讲究顺序的。如果出错了也很容易引发尿道感染。正确的步骤是,先清洗外阴再清洗肛门。还有私人物品专人专用。

  6、保证充足的睡眠

  女性每天要保证充足的睡眠,千万不要熬夜,否则可是会影响身体抵抗疾病的能力。给阴道感染留机会。

  7、合理安排夫妻生活

  夫妻之间和谐的性生活可以让感情升温,还可以让家庭和睦。但是在夫妻生活时,一定要把握好频率。因为,夫妻生活每周超过3次的女性,其患尿道感染的机会会大大地提高。尤其是在夏季,更要适当地减少夫妻生活的次数。

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