全国降温天气 降温后5种疾病易发作

2019-10-19 12:23来源:99健康网
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  近日冷空气来袭影响我国大部分地区,特别是北方气温大幅度下降,这周开始,新一轮冷空气无缝衔接,东北、华北气温将一路下跌。季节交替,特别是冷空气突然袭来,很多疾病“怕冷”,最容易在寒冷天气发作,有这几类疾病需要大家提高警惕。

降温后如何保养 感冒怎么办 感冒的原因

  1、银屑病

  秋冬季节天气也越来越干燥了,皮肤病发作的高峰期来了,例如银屑病就是在秋冬季节高发,除了找出病因积极治疗意外,银屑病患者一定要注意自己的皮肤清洁,注意皮肤保湿,注意挑选并适当使用一些皮肤保湿的产品,尽量避免身体出现干燥现象,发现干燥及时补水,减少秋冬季节银屑病的复发。

  2、心血管疾病

  高血压、心脏病等心血管疾病随着冬季的来临,发病率也逐渐升高,纠其原因,通常情况下是天气转冷,“热胀冷缩”的原理,冷天气导致人的血管收缩,血粘度增加,多种心血管疾病也容易在此时爆发,血压升高、心肌缺血等原因也增加了心脑血管疾病的恶化几率。

  3、流行性感冒

  每年的秋冬季节,都是流感的高发季节。流感作为一种急性呼吸道传染病,并不是普通感冒。流感病毒直接侵袭人体呼吸系统,可引起病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血等多种威胁生命的严重并发症。 人群对流感病毒普遍易感,具有高风险的人群有5岁以下儿童、65岁及以上老年人、孕妇、以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。

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  4、诺如病毒

  诺如病毒引起的腹泻是一种带有传染性质的疾病,也在秋冬时节高发,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。 诺如病毒感染性腹泻全年均可发生感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,主要发生在秋冬季,易在学校、幼儿园等处引起集体暴发,传播速度快、涉及范围广的特点。

  5、秋季腹泻

  秋季腹泻多发生于小儿身上,在秋冬季节高发。秋季腹泻是一种自限性疾病,一周左右不经过治疗也可以自愈。但需要注意,若孩子呕吐腹泻严重,补液不及,会很快出现脱水甚至死亡。需注意的是,鼓励孩子以流质和半流质为主,鼓励多进食,避免进食易致过敏性食物如海鲜、鸡蛋等;不吃生冷、硬的、油炸和脂肪多的食物。但当孩子频繁呕吐时则需禁食,同时需要到医院补液。

  大风降温如何保健

  第一、出门戴口罩,保暖又防病

  口鼻是呼吸道的门户,其分泌的免疫球蛋白可以抵抗细菌病毒的入侵,避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。建议出门时好戴上纱布口罩,还应注意每天换。口罩可是必不可少的防寒工具,它可以有效防止灰尘、浮沉侵袭你的肌肤,又可以保证你不会被凛冽的寒风吹得生疼。

  另外提醒:在保证身体不冷的前提下,不宜捂得过严,捂出汗反而会降低免疫力。

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  第二、保护皮肤,避免肌肤受伤

  大风会加速皮肤水分的流失,时间一长,容易变得粗糙脱屑,甚至引发皲裂、瘙痒症等。建议洗脸水温控制在20—37摄氏度,选用保湿效果较好的护肤品。

  建议:多喝热水,每天的饮水量因不同人而定,但每天补充一定量的水分以及正确的饮水方法,都可以起到一定的保健功效。

  第三、戴上护膝,保护关节

  部分正常人在大风天气下也可能会感到关节疼痛,所以做好保暖非常重要。骑车出行的人,不妨戴上护膝、护腕,保护关节。

  第四、每天开窗两次,通风换气

  室内外温差过大也会导致疾病高发。有暖气的房间常常紧闭门窗,不利于室内外空气的交换。建议视外面空气情况,每天开窗通风两次,每次30分钟。

  第五、异物入眼,千万别揉

  大风天气容易导致异物进入到眼睛里。此时千万不要揉,否则易使异物划伤角膜,还可能导致异物嵌入角膜内,从而造成感染发炎,可多眨眼睛促进泪液分泌,将其排出。

  第六、心血管病人,上午尽量别出门

  气温骤降,容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外,大风天尽量别出门,若非出去不可,好在10点以后;外出时好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。

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