对于一些新妈妈而言,“开奶”是很陌生的一个词,有的甚至都没听说过,但却都做过这件事。那么究竟什么是开奶呢?
什么是开奶
所谓开奶,指的就是宝宝从妈妈身体里出来之后,第一次喝到母乳的过程。很多专家都提倡新妈妈们要“早开奶”,这样才能更好地促进乳汁的分泌。那么对于“开奶”,是不是直接让宝宝吮吸第一次母乳就可以了?还说开奶还有其它什么方法?
开奶的详细方法
1、开奶前均衡营养
产妇在开奶之前,医生会建议其要做好奶源的足量供给。这主要是指在开奶之前产妇要均衡营养,最好不要出现偏食的情况。
此外,传说中的鲫鱼汤、母鸡汤其实在一定程度上如果食用过多的话是很容易导致产妇开奶较难,也容易导致产妇产后肥胖。所以为了产妇开奶顺利的话,在平时产妇就应该多食用瓜果蔬菜、牛奶等,均衡膳食。
2、开奶时增加喂乳频率
想要奶水分泌得好,增加喂乳的频率其实是很好的一种刺激母乳分泌的方式。这种方式能够使得宝宝与妈妈的乳房亲密充分接触,更有利于母乳的分泌。
此外,妈妈最好让宝宝吸空乳房,这样也会有更多的新的乳汁的分泌。
3、左右乳房都要顾及到
偏重于哪一边乳房的喂乳其实都是不好的。因为那样不仅不会使得乳汁顺畅,同时也会使得一侧乳房较为通畅,一侧较为的不适。
所以为了两侧乳房乳汁都能很好地分泌,最好是在喂乳时注意换边。
4、母体及时补充水分
当妈妈在给宝宝喂乳的时候,出现口渴的情况其实是正常的。因为妈妈在喂乳的时候,宝宝吸走乳汁的同时也会吸收走母体身上的水分。
所以妈妈在喂乳期间以及平时都要补充足够的水分,而水分的获取可以通过豆浆、温水、瓜果蔬菜等获取。
5、母体要注意休息
给宝宝喂食母乳其实也是一件很耗费体力、精力的事情。所以妈妈一定要注意休息,以免在喂食的时候感觉太过疲劳、太过紧张。
毕竟放松的情绪状态才能更好地促进乳汁的分泌,也能让宝宝更好地吸收营养物质。
6、可适当按摩刺激乳房
对于开奶这件事来说,专家最为建议的还是通过自然的方式比较好。其中最为推荐的就是通过适当地按摩来刺激乳房分泌乳汁,按摩方法包括有螺旋形按摩、指压式按摩、环形按摩。
需要注意的是,在按摩之前要先用热毛巾敷在乳房上,然后在按摩的过程中要注意力度,切忌不可磨破皮肤。之所以专家都提倡早开奶,其实还是希望产妇能够有较早的心理准备以及营养准备,以免在宝宝出生后没有足够的乳汁给到宝宝。所以如果可以的话,产妇一定要多加注意自己的奶水以及日常的生活饮食,同时保持情绪的放松也很重要。
小儿腹胀的时候容易呕吐、食欲不振,还有可能会导致腹泻、便秘等症状。大多数的是由于因母乳喂养的小儿妈妈的饮食不规律。
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在哺乳期不能使用三伏贴,三伏贴中的药物可能会对母乳的分泌和成分产生影响,宝宝吃母乳后可能会引起不适的症状。但在哺乳期可进行三伏灸,通过艾灸的方法改善女性虚寒的体质。
2020-08-19 浏览(7972)
...肠的排便控制功能。对于新生儿与婴幼儿患者,术后可以母乳喂养或者奶粉喂养,添加辅食须以清淡容易消化为原则。对于较大年龄的患者,术后应食用一些少渣容易消化的流质饮食或半流质饮食。
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对待便秘首先是要从源头上抓好,特别是大宝宝要养成定时排便的习惯。而对于小宝宝来说,如果有吃奶粉的话,可以先将奶粉改成氨基酸等奶粉,同时要尽量多吃母乳。另外还可以通过人工通便的方法来刺激肛门排便。
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A:循序渐进的把母乳给停掉。可以减少对孩子的心理打击。母亲可以口服维生素b6回奶,同时和大麦茶,外敷芒硝。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:这个病是一种良性的疾病,通常不需要治疗也可以自行痊愈,临床上的治疗方法主要是调整母乳喂养、药物治疗以及光照治疗。
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A:母乳叫黄疸期间应该让孩子多喝一些水,如果病情比较严重,可以通过蓝光照射等方法治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:婴儿起痱子是需要在医生的指导下涂抹痱子粉来治疗,平时还可以用毛巾冷敷的方法。
刘静副主任医师淮北市人民医院