购车5年后的新车主都不同程度的变得肥胖,尤其是50岁以上的男车主,购买汽车5年后,平均长胖20斤。这则消息引起了热议,有很多人在下面发表自己的观点,有的网友说,的确是因为买车之后,自己长胖了不少,还有的网友说,自己买车之后再也懒得走路了,几年之后胖了30斤。
通过这个调查说明了运动和肥胖的关系,因为很多人把汽车是作为代步工具的,只要是需要走路的时候,汽车都可以代替了,很多人甚至做什么都要开车,就是需要5分钟买个菜或者酱油也喜欢开车去,结果上班开车、下班开车、出去玩开车、买菜开车,几乎是所有的行动都离不开车,这样很大程度上减少了主动运动,同样也就减少了热量的消耗,但是大部分人并没有因为买车而改变饮食习惯,反而因为有车更方便出行,在饮食上或许比以前摄入的更多,因而导致了很多人肥胖。
现在这种肥胖已经成为一种社会的普遍现象,因为有车也已经是普遍现象。当然,这个分析只是分析了汽车与肥胖的关系,强调了买车是导致肥胖的一个原因。其实,导致肥胖的原因很多,这只是一个方面,那我们来看一下,还有哪些原因会导致肥胖?
导致肥胖的原因有哪些
1、遗传因素。
对于肥胖,遗传依然是不能忽略的重要因素,一个家庭中如果父母都肥胖,那孩子肥胖的几率几乎是80%以上,如果父母当中有一个人是肥胖,那遗传的几率也高达40%。
2、药物导致。
有一些激素类的药物使用过后会产生明显的副作用,就是会导致患者肥胖,而且这种肥胖是一种向心性肥胖。
3、脑垂体瘤。
这种疾病会导致患者出现病理性肥胖,而且,这种肥胖会在短时间内出现,体重很难控制。
4、吃宵夜、喝酒。
如果一个人经常喜欢吃宵夜,而且吃宵夜的时候经常吃一些油脂含量较高、较油腻的食物,那很容易引起肥胖。还有一些人是喜欢喝酒,喝酒的时候往往会增加进食量,同时,酒类会刺激胃肠,增加食欲,不知不觉中摄入的食物就超量,这也是导致肥胖的一个原因。
5、吃过多高热量的食物。
现在的食物非常的丰富,如果经常吃一些热量很高的食物,也很容易引起肥胖,比如中秋的月饼、各种巧克力、各种饼干等,这些食物热量都很高,如果吃了这些食物却代谢不掉的话,就很容易变得肥胖。
6、喝各种软性饮料。
因为无论哪一种饮料,里面都含有大量的碳水化合物,都会增加身体糖的摄入,而摄入过多的糖却无法代谢掉的话,很容易转变成脂肪变得肥胖。
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