很多女性都容易出现贫血的情况，特别是怀孕之后，由于胎儿和母体营养都需要由孕妇提供，所以发生贫血的可能性就更高。而孕期贫血最典型的症状就是易疲劳、头晕、头痛等，一旦出现上述症状，最好及时就医改善症状，避免一系列不良影响发生。而不少孕妇更在意的是，孕妇贫血对胎儿的影响具体有哪些？

　　孕妇贫血对胎儿的影响？

　　1.轻度贫血无影响

　　一般情况下，孕期发生轻度贫血不会对胎儿有太大影响，孕妇只要及时从食物或药物中补铁，就可有效缓解不适症状，避免严重后对胎儿生长发育不利。

　　2.严重贫血有影响

　　（1）影响胎儿发育

　　由于缺氧会导致胎盘血氧不足，所以可能会造成胎儿生长发育迟缓。即便胎儿能顺利出生，都有很大概率是低重儿、个子过小儿。另外，这类新生儿会有先天性铁质贮备不足的情况，初生儿很容易发生营养性贫血，进而影响脑细胞发育，造成之后学习效率低下。

　　（2）导致新生儿贫血

　　孕妇严重贫血会使新生儿体内铁质储备低，部分患儿可能刚出生时无明显病变，且血色素在正常范围内，但出生后不久便会出现贫血的现象。

　　（3）造成胎儿缺氧

　　贫血症状严重的孕妇，最直接的后果就是血液的携氧能力大大降低，这会很容易造成胎儿宫内缺氧。如果胎盘持续性缺氧，可能会引起胎盘绒毛发生退行性病变或梗塞，甚至还能造成胎儿在子宫内窒息后胎死宫内，或者是分娩出早产儿和低体重儿。

　　孕妇贫血怎么改善？

　　1.饮食调理

　　不少孕妇出现贫血的症状，都是因孕期叶酸和维生素B12摄入不足所致的巨幼细胞性贫血。针对这种情况，可以从饮食上进行补充和调理，平时可以多吃包括动物肝脏、动物血液、瘦肉等动物类食物，这类食物中铁剂含量丰富，且更容易被吸收。另外，包括紫菜、海带、虾皮之类的海产品，含铁量也较为丰富。另外，也要多吃含有维生素C的水果，这样可帮助机体吸收食物中的铁剂。需注意的是，饭后避免喝浓茶，否则会影响铁的吸收。

　　2.服用铁剂

　　对于严重缺铁，单靠食物无法满足补铁需求的孕妇，可以口服铁剂，例如硫酸亚铁。当服用一段时间铁剂后，复查时会发现血液中血红蛋白逐渐恢复正常。建议在发生贫血情况后就开始补充铁剂，一直到产后三个月更佳，这样不但可以为孕期补充足够的铁，还能预防缺血性贫血再次发生。