高血压所带来的危害,是一个长期缓慢的影响,高血压所影响的靶器官就是动脉,可以引起全身动脉系统的改变。早期就是动脉内膜的损伤,引发斑块,斑块逐渐增大导致管腔狭窄,引起各个脏器的供血不足。目前没有哪一种食物可以确切降压。可以确切降血压的只有降压药。
一、高血压有哪些危害
1、心脏方面:长期的高血压可以患有冠心病、急性心梗、房颤、心功能不全等等。
2、神经方面:可以引起脑血管的狭窄,包括脑血管的破裂,可以引起脑缺血、脑卒中、脑梗死。
3、肾脏方面:可以引起蛋白尿,从而引起肾功能的下降,部分的病人还会引起尿毒症。
4、外周血管方面:可以引起下肢动脉的狭窄,引起间歇性的跛行,部分的病人可能还会截肢,对眼睛会引起眼底动脉的硬化,而会引起视力的下降,也有一部分的病人在高血压急症的时候,有失明的可能性。
二、高血压的饮食
对于高血压患者,饮食上是应该控制盐的摄入量,并建议低脂清淡饮食的。高血压患者可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾食物。例如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、茭白、苹果、香蕉、豆制品、鱼类等。同时摄入足够量的优质的蛋白,如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、肥肉、鱿鱼、鱼籽等。另外需要戒酒。
确切具有降压作用的是降压药,包括五大类,即利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)。
而对于降压药的选择,需要到医院请专科医生根据患者自己的情况进行制定和选择,并在治疗期间做好自我血压的监测,遵医嘱进行治疗。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
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一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(6846)
A:出现这种情况,一定要及时的监测自己的血压水平。平时饮食要注意,不吃高盐高糖的食物。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:日常要注意低盐低脂饮食,不要吃辛辣刺激以及过于油腻的食物,注意休息,适度运动。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:您好,原发性高血压和继发性高血压的主要区别是:高血压是原发性高血压的主要症状,而高血压只是继发性高血压的其中症状之一。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:这两者的区别,一个是由高血压引起肾病,一个是由肾病引起而出现的高血压。都是需要使用药物控制血压以及延缓慢性肾脏病的进展。
林中军主治医师阳江市人民医院