挽回一段感情并不是一件容易的事情，尤其是当女朋友已经铁了心要分手时。面对这样的局面，首先要冷静下来，理智地分析问题，找到合适的解决方案。以下是一些建议，希望能够帮助你挽回这段感情。

　　女朋友铁了心要分手该如何挽回

　　一、冷静分析分手原因

　　在尝试挽回之前，首先要冷静地分析导致女朋友决定分手的原因。是因为性格不合、沟通不畅，还是因为外部压力（如工作、家庭等）？了解真正的原因后，才能有针对性地进行改善和沟通。

　　二、尊重她的决定

　　虽然你可能非常不愿意接受分手的事实，但尊重她的决定是非常重要的。强迫她改变主意只会让情况更加恶化。给彼此一些空间，让她感受到你的成熟和理智。这种尊重可能会让她重新考虑你们的关系。

　　三、反思自我

　　在这个过程中，不妨花一些时间反思自己的行为和态度。是否在某些方面对她有所忽视？是否有过度依赖或控制的行为？通过自我反思，找出需要改进的地方，并在未来的相处中努力做到更好。

　　四、积极沟通

　　在适当的时机，尝试与她进行一次深入的沟通。表达你对分手的看法和感受，但要注意语气和方式，避免情绪化的争论。可以用“我觉得”而不是“你总是”这样的句式，减少对她的指责，让她感受到你的诚意。

　　五、展现改变

　　如果你在反思中发现了自己需要改进的地方，那么在与她沟通后，务必要付诸实践。展现出你在某些方面的改变，比如更加关心她的感受、更加独立等。让她看到你在努力成为一个更好的人，而不是仅仅口头上承诺。

　　六、创造美好回忆

　　如果有机会，可以邀请她一起回忆你们曾经的美好时光，或者一起去做一些她喜欢的事情。共同的回忆和愉快的经历可能会唤起她对这段关系的美好感受，帮助她重新考虑分手的决定。

　　七、给彼此一些时间

　　有时候，时间是最好的良药。即使你们之间的沟通非常顺利，也不意味着她会立刻改变主意。给彼此一些时间，让她冷静思考，同时也让你有时间去整理自己的情绪。在这个过程中，保持适度的联系，不要过于频繁地打扰她。

　　八、接受结果

　　如果经过努力仍然无法挽回这段感情，也要学会接受。每段关系都有其存在的理由和结束的时机。虽然失去一段感情会让人感到痛苦，但这也是成长的一部分。把这段经历当作人生的一课，吸取教训，继续前行。

　　总结

　　挽回一段感情需要时间、耐心和智慧。面对铁了心要分手的女朋友，冷静分析原因、尊重她的决定、积极沟通、展现改变等都是有效的策略。然而，最重要的是要保持理智，尊重彼此的选择，无论结果如何，都是人生的一部分。希望你能够从中获得成长，迎接更好的未来。