海鲜很鲜美，大部分人都爱吃，但是海鲜也容易引起过敏和食物中毒，孕妇可以吃海鲜吗？一起来看看吧。
孕妇能吃海鲜吗
孕妇能吃虾吗？喜欢吃海鲜的准妈妈是不是经常会有这样的疑惑？本文详细为你解读孕妇是否能吃虾。
孕妇吃什么鱼好呢鱼营养丰富，味道鲜美，对人体有着较强的保健功能。在市面上的鱼类众多，功效不一，我们要注意孕妇适合吃哪些，不能出吃哪些，怎样吃比较好。
孕期补钙孕期补钙是每个孕妈妈都要做的事，因为自身和宝宝的需要会消耗大量的钙质，所以孕期孕妈妈需要补充钙质。
孕妇补铁现在很多女性都追求骨感，什么时候都想着减肥，减着减着就缺铁了，那么，女人怀孕后如何补失去的铁呢？
孕妇补锌现在很多女性都是严重的营养不良，导致当其怀孕后要补充各种营养，其中缺锌也是一种常见的情况。
孕期吃酸很多人都知道，一个女人怀孕后，在孕早期都喜欢吃酸的东西。有些人也由此判断“酸儿辣女”，那么为什么女人怀孕后会喜欢吃酸的呢？
孕妇营养不良很多女人在怀孕前都是营养不良的身体，在怀孕后身体营养更是供应不足，所以只能补充营养了。
孕妇补充维生素孕妈妈在孕期要补充维生素是很多孕妈妈都需要的，孕妈妈补充维生素除了保证自己的营养外，还有保证肚子里的宝宝营养充分。
妊娠糖尿病食疗有些孕妇妊娠期往往会伴随着各种并发症，主要是因为饮食不当引起的，特别是妊娠期糖尿病。
叶酸片很多女性都知道，怀孕时候都要吃叶酸，但是什么时候开始吃好呢？有没有什么副作用呢？
孕妇补充DHADHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
孕妇补蛋白质孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育具有重要作用，所以一般在怀孕前至怀孕期孕妈妈都需要补充蛋白质。
孕期水肿吃什么有些孕妈妈到了孕晚期的时候，常常会感觉到水肿，那么，吃什么可以消除水肿呢？
孕妇吃西瓜好吗西瓜是夏天最好的解暑美味水果，但是夏天的时候孕妇可以吃西瓜吗？吃西瓜好吗？很多孕妈妈都想知道。
孕妇吃芒果芒果是一种很美味的水果，特别是夏天的芒果沙冰。但是孕妇可以吃芒果吗？吃芒果有什么好处呢？
孕妇吃香蕉人们都知道怀孕后要吃点水果，但是吃什么水果呢？可以吃香蕉吗？孕妇吃香蕉好吗？
孕妇吃榴莲榴莲被称为“百果之王”，虽然味道有点重，但是有些孕妈妈还是喜欢吃的，那么孕妇能吃榴莲吗？孕妇吃榴莲好吗？
孕妇吃桂圆桂圆营养丰富，特别是桂圆干是许多女性都十分喜爱的美容养颜的食物。但是怀孕期间，桂圆对胎儿来说有没有影响呢？
孕妇吃方便面好吗方便面虽然没有什么营养价值，但是却有很多人都喜欢吃方便面，觉得很美味，但是孕妇可以吃方便面吗？
孕妇吃牛肉好吗总所周知，牛肉的营养价值是很高的，但是对于特殊人群的孕妈妈来说是不是可以吃牛肉呢？牛肉对孕妇有什么好处呢？
孕妇吃火锅好吗冬天吃火锅美味又温暖，而且是聚会的好去处，但是孕妇能吃火锅吗，孕妇吃火锅对胎儿有什么影响呢？
怀孕吃什么宝宝聪明怀孕吃什么宝宝聪明？这是很多孕妈关心的问题！其实在孕期妈妈们多吃些 增加胎脑细胞数量的食物、补充促进胎脑速增配线的食物、补充铁质的食物以及补充维生素多的食物，都有利于生个聪明的宝宝。
怀孕5个月吃什么好怀孕5个月，由于胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育，因此需要增加全方位的营养，尤其要注意及时补铁和补钙。
怀孕4个月吃什么好怀孕四个月，应加强饮食营养，摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。
怀孕1个月吃什么好对于刚怀孕一个月的妈妈来说，这个时间是非常关键的，不饮要注意保胎，而且还特别的要注意饮食。就像人家说的刚怀孕的时候，吃得多不如吃得好。只要保证吃的食物有各种营养，饮食可以根据自己的食欲而定。
怀孕2个月吃什么好进入孕2月，容易流产，避免激烈运动和性生活；胎儿脑部和内脏的形成时期，不可接受X光检查，不要随意服药，避免感冒，戒烟戒酒，不接触宠物；会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松心情，多喝水，多休息。
怀孕3个月吃什么好怀孕第三个月虽然是关键期，但由于胎儿体积尚小，所需的营养不是注重量的多少，而是注重质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物。
怀孕6个月吃什么好怀孕6个月准妈妈们应均衡摄取各种营养，以维持母体、胎儿的健康，尤其要增加铁、钙、蛋白质的供给，但是盐分要节制。
怀孕7个月吃什么好7个月的胎宝宝的生长速度依然较快，准妈妈要多为腹中的宝宝补充营养。在保证营养供给的前提下，坚持低盐、低糖、低脂饮食，以免出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、下肢水肿等现象。
怀孕8个月吃什么好妊娠八个月的孕妇，在饮食上应采取少食多餐的饮食方式。应以优质蛋白质、无机盐、维生素和钙多的食物为主。
怀孕9个月吃什么好怀孕9个月在饮食上应该少食多餐，清淡营养。由于胎儿最后发育的需要，这一时期，孕妇的营养应该以丰富的钙、磷、铁、碘、蛋白质、多种维生素为主，同时应进食含植物纤维较多的蔬菜和水果，以缓解便秘和痔疮。
怀孕10个月吃什么好怀孕10个月，孕妇为了保证生产时的体力，饮食除注意增加营养外，仍要以富含纤维素的蔬菜、水果为主，同时保证摄取足量的蛋白质、糖以及钠、钾、钙、铁和磷等营养元素。准妈还应该坚持少食多餐。
孕妇吃菠萝孕妇能吃菠萝吗？菠萝汁多味美，很多女性尤为喜爱。那么孕妇可以吃菠萝吗？
孕妇吃柿子怀孕可以吃柿子吗？孕妇吃柿子好吗？很多人都喜欢吃柿子，那么孕妈妈吃柿子会怎样呢？
孕妇吃人参果人参果营养丰富，可是很多孕妈还是担心。孕妇能吃人参果吗？
孕妇吃桃子春夏之交是桃子的上市季节，桃子脆脆甜甜的很多人都喜欢吃，那么孕妇能吃桃子吗？
孕妇吃葡萄葡萄是日常生活中人们比较喜欢的一种水果，特别是很受女性朋友的欢迎，那么孕妈妈可以吃葡萄吗？
孕妇吃李子夏天是李子的上市季节，很多人都喜欢李子酸酸甜甜的那种感觉，那么孕妈妈可以吃李子吗？
孕妇吃火龙果孕妈妈在怀孕期间对自己饮食都特别注意，那么孕妈妈水果可以吃火龙果吗？
孕妇吃杨梅杨梅酸甜，很多孕妈妈都喜欢吃，那么孕妈妈可以吃杨梅吗？
孕妇吃梨梨一般被认为是清凉降火的水果，那么对于孕妈妈来说是不是可以吃梨呢？
孕妇吃香瓜香瓜是夏天的解暑水果，香甜多汁，那么孕妈妈可以吃香瓜吗？香瓜有什么功效与作用？
孕妇可以吃灵芝灵芝又名“不死药”，俗称“灵芝草”，多孔菌科类、一年生真菌，其中以长白山赤灵芝尤为著名。那么孕妇可以吃灵芝吗？
孕妇能吃百合吗百合含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效，那孕妇能吃百合吗？孕妇要怎样吃百合才安全呢？
孕妇吃山药山药营养价值丰富，深得老人孩子们的喜欢，对于饮食需要特别注意的孕妇来说，孕妇可以吃山药吗？
孕妇能吃香椿吗香椿芽中含有丰富的营养物质，具备清热解毒、健胃理气的功效。那么，孕妇能吃香椿吗？孕妇吃香椿的好处是什么呢？
孕妇吃枸杞好吗枸杞营养丰富，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用，对女性身体健康十分有益。那么，对于身体条件特殊的孕妇来说，孕妇能吃枸杞吗？
孕妇吃韭菜韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与维生素C等营养元素，但韭菜会导致孕妇子宫兴奋，加强子宫收缩，故孕妇不宜多吃。
孕妇吃茄子怀孕期间要注意营养均衡，瓜果蔬菜可不能缺，茄子营养丰富，美味可口，那么，孕妇能吃茄子吗？
孕妇吃苦瓜夏季苦瓜是清凉降火的食物，深得人们喜爱，那么，孕妇能吃苦瓜吗？孕妇吃苦瓜有什么注意事项呢？
孕妇吃海带孕妇在怀孕期间会有很有饮食的禁忌，那么孕妇可以吃海带吗？
孕妇吃芋头孕妇在怀孕期间的饮食是很有讲究的，那么孕妇可以吃芋头吗？吃芋头有什么好处呢？
孕妇吃黄花菜孕妇在怀孕期间饮食需要特别注意，那么孕妇可以吃黄花菜吗？黄花菜有什么功效和作用呢？
孕妇喝汤孕妇的饮食和宝宝的健康有很大关系，那么孕妇喝什么汤比较好呢？一年四季怎么喝汤呢？
孕妇喝柠檬水柠檬水酸酸甜甜的，在夏天喝来是生津止渴的佳品，那么孕妇可以喝柠檬水吗？
孕妇吃粽子粽子是用糯米和各种杂粮做成的，是端午佳节美味的一种点心，但是不少准妈妈不知道自己能吃粽子吗？
孕妇吃板栗好吗板栗是一种美味的食物，营养价值也很高，那么孕妇可不可以吃板栗呢？
孕妇喝姜汤姜汤是用生姜加水煮成的一种汤，对一般人有发汗解表的好处，但是对于准妈妈来说却有疑虑了，孕妇能喝姜汤吗，孕妇喝姜汤有什么危害吗？
孕妇吃酸辣粉怀孕时孕妈妈总是忍不住想吃零食，孕妇能吃酸辣粉吗？孕妇吃酸辣粉有什么影响吗？
孕妇能吃薄荷糖吗薄荷糖清凉甘甜，是很多人喜爱的一种糖果，但是孕妇能吃薄荷糖吗，薄荷糖有轻微的刺激性，对胎儿会不会有危害呢
孕妇能喝啤酒吗啤酒是平时大家爱喝的饮品，但是对于孕妈妈来说，孕妇能喝啤酒吗？
孕妇能吃冷饮吗炎炎夏日，冰凉的冷饮最能让人清凉起来了，但是对于怀孕期间的孕妇来说能吃冷饮吗？
孕妇吃开心果开心果是坚果的一种，不少人都喜欢把开心果当零食来吃，那么，孕妇可以吃开心果吗？
孕妇吃绿豆夏季绿豆汤是必不可少的解暑佳品，那么孕妇可以吃绿豆汤吗？孕妇能不能吃绿豆？
孕妇能吃圣女果吗圣女果是营养价值较高的水果之一，那么孕妇能吃圣女果吗？一起来了解下。
孕妇能吃田鸡吗田鸡虽然好吃，但是我们吃之前要知道其风险。特别是对于孕妇，更加要谨慎。
孕妇吃狗肉好吗狗肉和羊肉同为冬季进补佳品，孕期的饮食要十分注意，孕妈妈能吃狗肉吗？
孕妇可不可以吃羊肉吗冬季是进食羊肉的好时机，羊肉滋补营养，还能起到暖身的作用，但身体条件特殊孕妇可以吃羊肉吗？
孕妇吃燕窝好吗孕妇能吃燕窝吗？孕妈妈在怀孕期间营养一定要得到足够的补充，燕窝营养丰富是滋补佳品，那么，孕妇可以吃燕窝吗？
孕妇喝蜂蜜好吗蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对于便秘的人来说，还是促进消化吸收的好东西。那么，孕妇可以喝蜂蜜吗？
孕妇可不可以吃杏仁吗杏仁有很高的营养价值，也有很多人喜欢吃杏仁，但是孕妇能吃杏仁吗？
孕妇吃红枣好吗红枣是很好的滋补营养品，有改善虚弱体质、补血安神等功效，对女性身体健康十分有好处。但对于孕妇来说，孕妇能吃红枣吗？
孕妇能吃高丽参吗孕期的营养要得到充分的保障，高丽参是不错的营养品，孕妇能吃高丽参吗?孕妇吃高丽参的好处有哪些呢?
孕妇能吃蚕蛹吗蚕蛹营养丰富，孕期各位妈妈到底能不能吃呢?有人说不能吃，可有人说吃了可以补充营养。
孕妇喝枸杞茶好吗孕期喝茶是要有讲究的，不能喝浓茶，要喝清淡一点的茶，并且在选茶的时候也要多加注意，枸杞是滋补品，孕妇可以喝枸杞茶吗？
孕妇能喝铁观音吗铁观音茶是十大名茶之一乌龙茶的代表，茶清香，还具有各种保健功能。是人们平时喜欢的茶饮，但是 孕妇能喝铁观音吗？
孕妇能喝玫瑰花茶吗玫瑰花茶茶性温和，能舒发体内郁气，有助于孕安抚妇抑郁的情绪，但玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇也不可以过量饮用。
孕妇喝绿茶好吗绿茶功能多，是公认的保健饮品，对于孕期的妈妈们来说，喝茶是有讲究的，红茶是最好不要喝的，那么孕妇能喝绿茶吗？
孕妇喝菊花茶菊花茶是民间常用的败火秘方，很多女性朋友平时爱喝菊花茶。然而，准妈妈的体质不比常人，究竟孕妇能喝菊花茶吗？
孕妇喝茶好吗孕期的孕妇在饮食上都会特别注意，生怕吃错东西影响了胎儿健康，日常生活中对我们很有益的茶是否也适合孕妇呢。
孕妇喝酸奶酸奶因其丰富的营养和良好的口感被大家喜爱，但是孕妇可以酸奶么？什么时候喝酸奶最好？
孕妇喝绿豆汤好吗绿豆汤是很多人在夏天都会选择的一种消暑食品，一直深受大众喜爱。但是绿豆属于凉性食物，所以很多准妈妈也有疑问，孕妇能喝绿豆汤吗？
孕妇吃火锅火锅美味又方便，而且是亲朋好友聚会的好选择，但是孕妇能吃火锅吗，孕妇吃火锅对胎儿有什么影响？
孕妇喝咖啡好吗咖啡能提神，也容易上瘾，很多的日常生活都离不开咖啡，但是孕妇能喝咖啡吗？
孕妇吃巧克力好吗孕妇能不能吃巧克力？巧克力热量丰富，营养价值高，但是巧克力里的各种成分也让各位孕妈担忧，那么，孕妇可以吃巧克力吗？
孕妇吃雪糕夏天到了，孕妇由于特殊的生理条件，比普通人更容易感到身体发热，总想吃点凉的东西降降温，可是也要顾及肚子里的宝宝。孕妇能吃雪糕吗？
孕妇吃螃蟹秋季，是每年最佳的受孕时期，有利于优生优育。而秋天，也是螃蟹蟹最肥美的季节，不少孕妇们面对着如此美味诱惑，馋涎欲滴。
孕妇能吃龙虾吗孕期的饮食总要十分注意，对于海鲜来说，虽然非常美味，但是也要十分小心，以免引起过敏。那么孕妇能吃龙虾吗？
孕妇吃荔枝好吗孕妇能吃荔枝吗？荔枝晶莹剔透，外形诱人，味道甘美，是很受欢迎的夏季水果之一。
孕妇吃枇杷好吗孕妇能吃枇杷吗？枇杷风味独特，用枇杷制作而成的枇杷膏等更是治疗一些咽喉疾病的良药。那么孕妇可以吃枇杷吗？孕妇可以吃枇杷膏吗？快来了解一下吧！
孕妇能吃桑葚吗孕妇能吃桑葚吗？桑葚味美多汁，那么孕妇可以吃桑葚嘛？孕妇吃桑葚有什么好处？
孕妇能吃小番茄吗小番茄也叫圣女果，营养丰富，新鲜多汁，孕妇可以吃小番茄吗？孕妇吃小番茄好吗？
孕妇能吃桔子吗孕妇可以吃桔子吗？孕妇吃桔子好吗？孕妇吃桔子的好处有哪些？孕妇吃桔子上火吗？快来看一下。
孕妇补硒孕妇补硒，量一定要适当，过了可能会引发肺炎，肝、肾功能退化，并危及胎儿的生命。如果摄入大量的硒，还很可能会因慢性中毒而造成死亡。动物肝中硒元素含量较高，孕妇可以吃点来补硒。
孕妇吃维生素e孕妇能吃维生素e吗？答案是可以的，妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗，怀孕早期的准妈妈适当服用有保胎的作用。孕妇补充维生素e可从食物中摄取维生素E，如猕猴桃、卷心菜等。
孕妇喝什么牛奶好牛奶富含大量钙质和蛋白质，是极佳营养品。孕妇喝什么牛奶好？
孕妇如何摄取脂肪妊娠30周以前，孕妈妈必须有脂肪蓄积，为妊娠晚期、分娩以及产褥期作必要的能量储备。那么孕妇如何摄取脂肪呢？
孕妇补蛋白质食谱蛋白质含量高的食物，一类是动物含有的蛋白；另一类干果类的植物蛋白。孕妇吃什么补充蛋白质？
孕妇蔬果汁食谱孕妇也是可以喝果汁的，不过最好选择自制果汁和纯果汁，因为这含有的添加剂较少，适合宝宝的成长，也有助于保持孕妈的身体健康。
孕妇喝牛奶的好处牛奶富含大量钙质和蛋白质，是极佳营养品。而酸奶含有丰富乳酸菌，可促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘，提高食欲。对于妊娠反应不大的孕妇，两者交替着喝是最好的。
孕妇能吃墨鱼吗墨鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，有较高的营养价值，而且富有药用价值。那么孕妇能吃墨鱼吗？
孕妇能吃鱿鱼吗鱿鱼富含蛋白质以及钙、磷、铁等元素，还含有大量的牛黄酸。那孕妇能吃鱿鱼吗？
孕妇食品孕妇需要营养，保证胎儿的生长，孕妇食量应有所增加。孕期一定要注意饮食的调节，不宜过食生冷，适度为宜。
孕妇能吃鹅蛋吗鹅蛋的营养价值高，含有多种人体所需的营养成分。那么，孕妇能吃鹅蛋吗？
孕妇能吃皮皮虾吗孕期饮食一定要格外注意，尤其在选择海鲜方面，那么孕妇能吃皮皮虾吗?
孕妇能吃油菜吗油菜富含多种营养素，其中菜籽油更是含有丰富的脂肪酸和多种维生素，那孕妇能吃油菜吗？
孕妇能吃莴笋吗多吃莴笋对生长发育很有益处。那孕妇能吃莴笋吗？孕妇吃莴笋的注意事项有哪些呢？
孕妇能吃芹菜吗芹菜具有健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。那孕妇能吃芹菜吗？
孕妇能吃扁豆吗扁豆能有效治疗暑湿吐泻，脾虚呕逆，孕妇能吃扁豆吗？
孕妇能吃小白菜吗小白菜是一种日常人们常见的蔬菜，所含营养价值成分与白菜相近似，那孕妇能吃小白菜吗？
含锌高的食物有哪些孕妇担负着2个人的营养需求，更易缺锌，孕妇缺锌对自身和胎儿都不利，最好能通过食补的方法科学补锌。那么，补锌的食物有哪些呢？
孕妇早餐食谱早餐对于每个人来说都非常的重要，对孕妈们就更重要啦！孕妇早餐吃什么好呢？孕妇食谱有什么讲究啊？来看看孕妇早餐食谱吧！
孕妇能吃人参果吗人参果营养丰富，可是很多孕妈还是担心。孕妇能吃人参果吗？
孕妇感冒了吃什么孕妇感冒了吃什么好？孕妇感冒后，可以吃萝卜蜂蜜水、姜丝萝卜汤、葱蒜粥、白菜葱根汤、橘皮姜片茶、姜糖饮等食疗方，喝鸡汤也能有效对抗感冒。
孕妇感冒咳嗽食疗方孕妇感冒咳嗽难受，但是由于特殊时期，为了不影响腹中胎儿，还是应该尽量少吃药，下面介绍一些食疗，来减轻准妈妈的痛苦。
孕妇能吃梨吗梨清凉爽口，是很多女性的最爱。那么孕妇可以吃梨吗？梨的功效与作用有哪些？
孕妇便秘吃什么调理水果含丰富的纤维素，有良好的通便效果。那么孕妇便秘吃什么水果好？孕妇吃水果有哪些注意事项？一起来了解一下吧。
孕妇奶粉有必要喝吗孕妇奶粉是添加孕期所需的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，更为胎儿的健康成长打下坚实的基础。
孕妇血糖高吃什么孕妇血糖高吃什么好？孕妇血糖高吃什么水果好？孕妇血糖高吃什么蔬菜好？一起来了解下。
补钙的食物怀孕期间，由于胎儿生长发育需要，孕妇所需的钙质比一般人要多。因此，需要十分注意补充钙，补钙的食物有哪些呢？孕妇补钙吃什么好呢？
饮食防辐射日常生活中的辐射对准妈妈的影响或许不大，但是对腹中胎宝宝的危害可是不容忽视。准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是可以通过饮食降低辐射带来的危害。
孕期饮食灵芝你知道灵芝的功效与作用吗？灵芝的食用方法是？灵芝，又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。灵芝为腐生真菌，生于向阳的壳斗科和松科松属植物的根际或柘桩上。
维生素b在维生素中，和肝脏有较密切关系的是b族维生素。b族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质，它包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等多个种类。
人参（孕期饮食）人参和灵芝都是珍贵的药材，有很高的药用价值。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。
怀孕初期吃什么保胎怀孕初期，胎儿是最脆弱的时候，怀孕初期吃什么保胎是很多准妈妈关心的问题，安胎食谱有哪些？一起来了解一下怀孕初期吃什么保胎吧。
孕妇能吃丝瓜吗丝瓜有很好的护肤作用，孕妇吃丝瓜有助于预防妊娠斑和妊娠纹；丝瓜中的丝瓜络还有疏通乳腺的作用，产前孕妇吃丝瓜有助于产后及早下奶，并提高乳汁质量。
孕妇怀孕初期吃什么孕妇营养与胎儿的健康、智力发育有密不可分的关系。怀孕初期应适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等。
怀孕初期运动注意事项孕早期准妈妈进行运动时要注意适度，不可按照怀孕前的习惯去运动。准妈妈感觉不太好的话，最好不要做运动，因为这时胚胎在子宫里还没有牢固地扎下营盘，运动不当很可能会导致流产。
怀孕初期产检注意事项孕早期产检主要安排在孕12周进行。在产检时，准妈妈应告知过去病史和家族史，如果曾经产下染色体一次的宝宝、畸形胎儿、死胎等，也要主动告知医生。产检时准妈妈不用太紧张，以免影响数据。
孕妇贫血饮食而对于孕妇而言,如果贫血对胎儿的成长也会带来危害,所以说孕妇出现贫血一定要积极的做好补血工作,解一下孕妇补血需要注意的饮食问题。
孕妇营养不良吃什么怀孕期母体对营养的需求增加，此时准妈妈需进食高蛋白食物,千万不可以偏食、挑食，否则会影响胎儿的发育。那么孕妈妈营养不良可以吃什么来改善呢？
孕妇上火吃什么天气干燥，人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥，还会心绪不宁，有的人更会因虚火上升大发脾气。那么孕妇上火了吃什么好呢？
产后上火吃什么许多新妈妈都会有产后上火的经历，如果是母乳喂养，产后上火也会影响到乳汁的质量，因此需快速有效的去火才行，那如何用饮食来调理呢?
怀孕孕妇能吃雪糕吗炎热的夏季，冷饮是每个人低于酷暑的首选，而对于产妇来说，吃冷饮确实一件需要十分当心的事情。那么，产妇能吃雪糕吗？产妇吃雪糕的注意事项有哪些？抵挡不住冷饮诱惑的妈妈们快来了解一下吧。
孕妇能吃荠菜吗荠菜是很流行的一种作为馅料的蔬菜，有很多人从野外就能采到很多。也有很多孕妇在怀孕期间都会喜欢吃荠菜水饺、荠菜春卷，孕妇能吃荠菜吗？
孕妇能吃菠萝蜜吗菠萝蜜含有多样的营养元素，包括维生素、糖类、蛋白质、矿物质、微量元素钙、镁等。除此之外，菠萝蜜的药用价值也很多。那么孕妈妈可以吃菠萝蜜吗？
孕妇能吃兔肉吗兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率,那么孕妈妈可以吃兔肉吗？
孕妇能吃凉皮吗相信有很多女性都很喜欢吃凉皮，凉皮美味清凉很多女性怀孕后都会想知道，怀孕了能吃凉皮吗？吃了会不会对胎儿不好呢？
孕妇能吃海参吗参含有丰富的微量元素，尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。海参所含的微量元素钒居各种食物之首，可以参与血液中铁的运输，增强造血能力。那么孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃甘蔗甘蔗富含充足的糖分和水分，能够清热润喉，是很多人都喜爱的水果之一。那孕妇能吃甘蔗吗？
孕妇吃牛油果牛油果也叫鳄梨，其营养价值非常高，味道也很独特，果肉柔软，似乳酪，有核桃的香味，是不可多得的水果。那么孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃红毛丹红毛丹味道有荔枝和葡萄的风味，酸甜可口，同时又富含的大量的营养物质，包括维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等，食用红毛丹对于人体是非常有益的营养补充。那么孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃龙葵龙葵是一种入药的价值非常高的药用植物。含有龙葵碱、澳茄胺、龙葵定碱、皂甙、维生素C、树脂等成分，有有清热解毒，活血消肿的功效。但是，孕妇能吃龙葵吗？
孕妇吃西柚西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防心脏病。那么，孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃百香果百香果香味浓郁，含有大量人体需要的氨基酸、维生素和微量元素，百香果具有消炎止痛、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜等保健作用,孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃苹果苹果素来享有 “ 水果之王 ” 的美誉，具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能。那么孕妈妈可以吃吗？有什么好处？
孕妇吃猕猴桃猕猴桃是一种非常有益的保健水果，猕猴桃因为良好的口感，富含维生素C、维生素A以及钾、镁等营养而被人喜爱。那么孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃黑加仑黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质，这类水果对补充维生素有非常好的功效。那么，孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C和钙、磷等营养成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。那孕妇能吃南瓜吗？
孕妇吃紫薯紫薯中还含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。那孕妇能吃紫薯吗？
孕妇吃秋葵总得来说不仅仅是对于男人来说吃秋葵对促进身体健康有很多的好处,同样的对于女性朋友来说日常适当的吃点秋葵对身体健康也是有很多的好处的。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃菜花菜花，营养丰富，烹炒后柔嫩可口，易消化吸收。那么孕妇可以吃菜花吗？
孕妇吃黄豆芽黄豆芽营养丰富，含蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁等多种营养素，黄豆芽具有清热明目、防止牙龈出血及低胆固醇等功效。那么，孕妇可以吃吗？
孕妇吃茼蒿茼蒿的营养价值非常高，它的气味清香，下菜口感佳，适合一般人群食用。茼蒿富含维生素以及蛋白质和其他矿物盐，具有清血、养心、润肺、降血压的功效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃四季豆四季豆具有丰富的营养及功效，含有蛋白质，维生素，叶酸，碳水化合物，矿物质等等营养元素，吃四季豆，可以有效抑制癌细胞，抗肿瘤，消除胀气，益脾等等。那么孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃甜菜因为甜菜中富含人体所需的多种维生素、矿物质、蛋白质等等营养成分，有助于补充人体养分，增强体质，又能预防多种疾病。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃菠菜菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富蛋白质、维生素A、维生素C、膳食纤维，以及铁、钙、磷等矿物质营养丰富。那孕妇能吃菠菜吗？
孕妇吃刀豆刀豆是一种有丰富的营养及功效的植物类食物，含有蛋白质，淀粉，灰分，可溶性糖，类植物，纤维素，刀豆氨酸，刀豆四氨，刀豆球蛋白A等。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃葱葱是日常厨房里的必备之物，中国人习惯于在炒菜时将它和其他蔬菜倒入锅中一起炒。葱有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃木耳菜木耳菜又叫做落葵、藤菜、承露、无葵等，是一种营养价值很高的蔬菜，常生长在东亚以及东南亚，木耳菜叶大圆滑，咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口，故名木耳菜。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃紫甘蓝紫甘蓝的营养元素很丰富，有优质蛋白，纤维素，钙铁等矿物质，碳水化合物，维生素等等，有促进肠胃蠕动，促进排毒排便，降低胆固醇等功效。孕妇可以吃吗？
孕妇吃藕中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热，止呕渴。适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。那么孕妇可以吃藕吗？
孕妇吃动物血各种动物的血液因其富含蛋白质、铁、锌、钙、铜等多种人体必需的营养物质和微量元素，因而被人们誉为“液体肉”。那么，孕妇可以吃吗？
孕妇吃多宝鱼多宝鱼学名大菱鲆鱼，又名南方鲆、大西洋漠斑牙鲆，是世界公认的优质比目鱼之一。口感独特，风味良好，营养价值很高，是理想的保健和美容食品。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃玉米玉米全身都是宝，其富含天然维生素E，常吃可以增强体力及耐力。而且用玉米须煎水代茶饮，有利尿、降压、止血、止泻等功效。那么孕妇可以吃吗？有什么好处呢？
孕妇吃芝麻芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。那么，孕妇可以吃吗？
孕妇吃莲子莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富。那么，孕妇可以吃吗？需要注意什么？
孕妇吃西芹西芹，属于芹菜的洋芹类。西芹的纤维素含量比中国芹，即芹菜要高，可以促进排便排毒，利尿消肿。那么，怀孕期间的女性可以吃吗？有什么好处？
怀孕不能吃什么怀孕之后在饮食方面有很大的忌讳。那么怀孕不能吃什么？以下是孕妇不宜吃的东西，一起来了解下。
卵磷脂卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少。
孕妇吃洋葱洋葱具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒，温中通阳，消食化肉，提神健体，散瘀解毒的功效。那么，孕妈妈可以吃吗，吃的时候要注意些什么？
孕妇吃杏鲍菇杏鲍菇得名于它有杏香和鲍鱼的口感,而且它肉厚脆嫩,含有丰富的蛋白质、维生素及钙、镁、锌等矿物质,有提高人体免疫力和降血脂、润肠胃的食疗功效。那么，孕妈妈可以吃吗？
孕妇吃冬枣冬枣是北方的一种特产水果，是我们大家十分常见的一种水果，果实饱满，吃起来干脆爽口，所以这种水果深受大家的欢迎。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃耗油蚝油用途广泛，适合烹制多种食材，如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等，还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。那么，孕妇可以吃吗，吃了有什么好处呢？
孕妇吃彩椒彩椒的营养价值很高，其维生素含量在蔬菜界中是佼佼者，彩椒含有的维生素中以维生素C居多，吃彩椒，补充维生素C，可以补充精力，促进新陈代谢。那么，孕妇可以吃彩椒吗？
孕妇吃金桔金桔又名金柑,含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃青梅很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。那么孕妇可以吃青梅吗？
孕妇吃腐乳腐乳有“东方奶酪”之称。很多朋友都很喜欢吃,但是在怀孕后她们都开始担心,孕妇吃豆腐乳好吗的问题。那么孕妇到底能吃腐乳吗？
孕妇吃碧根果碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”，它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。那么，孕妇可以吃吗？有什么好处呢？
孕妇吃腐竹腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃松子孕妇吃坚果有益于宝宝大脑的发育，是很有益处的。因此，怀孕后许多，女性会选择吃坚果，那么孕妈妈们能不能吃松子呢？
孕妇喝大麦茶孕妇最好是不要喝茶，因为茶里面含有咖啡因等刺激性物质，可能会对胎儿的发育有不好的影响。那大麦茶是用大麦加工制作而成的健康茶品，孕妇可以喝大麦茶吗？
孕妇吃蔓越莓蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜 美容，帮助体内环保，口感酸酸甜甜的。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃罗汉果罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃培根培根就是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足。那么， 孕妇可以吃吗？
孕妇吃什么败火我们一般人上火了可以吃些药来改善，但处于非常时期的孕妇最好通过饮食来改善病情，那么孕妇吃什么东西可以去火呢？
孕妇不能吃哪些食物孕妈妈日常饮食应多注意，有很多孕妇饮食禁忌遵守。孕妇不能吃哪些食物呢？发芽的马铃薯、青西红柿、生豆、木薯等，这些很平常的食物都含有毒性，孕妇吃了可能存在危险，孕妇应多加注意。
孕妇吃蕨菜蕨菜可以止泻利尿，其所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便、清肠排毒的作用，还可治疗风湿性关节炎、痢疾、咳血等病。那么孕妇可以吃吗？需要注意什么？
孕妇吃芥蓝芥蓝营养价值，富含有机碱，有消暑解热、增进食欲、加快胃肠蠕动的功效。那么孕妇可以吃吗？吃的时候需要注意些什么呢？
孕妇吃鳝鱼鳝鱼又称黄鳝、长鱼、海蛇,因肤色黄,故有“黄鳝”之称。黄鳝肉嫩味鲜，营养价值甚高。那么孕妇可以吃吗？吃的时候要注意些什么呢？
孕妇吃驴肉“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。从营养学和食品学的角度看，驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。那么孕妇可以吃吗？
孕妇喝苹果醋孕妇在饮食方面上除了要做到合理的搭配膳食，这样对滋补身体有着很好的帮助之外，而且孕妇在饮品的选择上也都是要非常的注意，那孕妇可以喝苹果醋吗？
孕妇吃白条鱼白条鱼鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。那么白条鱼孕妇可以吃吗？
孕妇吃龙利鱼孕妇是一个最为特殊的群体，孕妇的饮食成为我们必须认真对待的一个问题，下面我们来探讨龙利鱼这种鱼类能不能提供给孕妇食用呢？
孕妇吃茶树菇茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃武昌鱼武昌鱼性温，味甘，具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效；可以预防贫，血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。那么， 孕妇可以吃武昌鱼吗？吃了有什么好处呢？
孕妇吃海蜇海蜇不但是筵席佳肴,而且还以治病良药而闻名于世。《本草纲目》所述,海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能,对气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃鲤鱼鲤鱼中含有蛋白质、VA、VE、VB等多种维生素，此外还富含钾、钠、磷、钙、碘等矿物元素。那么，鲤鱼孕妇可以吃吗？
孕妇吃荸荠准妈妈在怀孕期间，饮食是要很讲究的，但凡入口的食物，都要经过严格把关，不仅要保证营养丰富，还要保证安全无害。那么孕期，准妈妈们能吃荸荠吗？
孕妇吃草鱼鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D等营养素。那么草鱼，孕妇可以吃吗？有哪些是要注意的？
孕妇吃草菇新鲜草菇的维生素C，比柑橘的含量高六倍，常吃草菇，对于免疫力的提升颇有助益。那么草菇孕妇可以吃吗？孕妇吃了有什么好处呢？
孕妇吃红薯叶番薯叶的蛋白质、维生素B2的含量超过了菠菜、芹菜，它的胡萝卜素的含量比胡萝卜、马铃薯和芋头还高。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃白兰瓜孕妇对于每个家庭来说就像国宝一样重要，因此在对待饮食上的防范也是很注意的，以防一不小心吃错了东西，对胎儿产生不利的影响。那么，孕妇能吃白兰瓜吗？
孕妇吃火参果“火参果”又名“火星果”,学名刺角瓜，为葫芦科黄瓜属植物，原产于非洲喀拉哈里沙漠，一年生蔓性草本植物，表皮坚硬、凹凸不平，富含维生素C和植物纤维。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃鸡枞菌鸡枞菌别名：鸡肉菌、伞塔菇,食、药兼用菌，为人们最喜爱的食用菌之一，入药有益胃、清神、止血治痔等功效，味道特别鲜美。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃银鱼银鱼属一种高蛋白低脂肪食品。中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃虚弱。那么银鱼孕妇可以吃吗？
孕妇吃鱼胶鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品，因其含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，而备受人们的青睐。那么鱼胶孕妇可以吃吗？
孕妇吃椰子椰子，是椰子树的果实，是由外层为纤维的壳组成的，提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。那么孕妇可以吃吗？有哪些要注意的呢？
孕妇吃鱼籽鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃黑鱼黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。那么，黑鱼孕妇可以吃吗？
孕妇吃咖喱咖喱（也写作咖哩）是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。那么孕妇可以吃咖喱吗？
孕妇吃燕麦燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃千张千张，即成百上千枚豆面张开后结合在一起，我国北方称为豆腐皮，在南方也叫百叶。那么孕妇可以多吃吗？吃了有哪些好处呢？
孕妇吃日本豆腐日本豆腐营养丰富、口感清脆、香气诱人、味道甜香，食后舒心，四季适宜，是小吃品类的佼佼者，下酒、佐餐、充饥皆宜。那么，孕妇可以吃吗？
孕妇吃黄颡鱼黄颡鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇补充碳水化合物碳水化合物食品不仅能提供身体所需的能源，而且可以帮助你把身体调整到最佳状态。那么要是孕妇缺碳水化合物的话，会有什么样的症状和危害呢？又该如何来补充呢？
孕妇吃蟹味菇蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效，是一种低热量、低脂肪的保健食品，那孕妇能吃蟹味菇吗？
孕妇吃三文鱼三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效的降低胆固醇增强脑功能，具有很高的营养价值。那么孕妇可以吃三文鱼吗？有哪些是需要注意的呢？
孕妇补充热量孕妇对热量的需求比常人要高，一般比非孕期所需热量高25%，临产后消耗量大，所需热量更多。因此，孕期补充热量也是必不可少的。那么孕妇该如何来补充呢？
孕妇补充维生素C维生素C需要量高而利用率低，容易因摄人不足而引起维生素C的缺乏，孕妇如果缺乏，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。那么孕妇该如何补充呢？
孕妇吃沙棘在西藏医学中，沙棘是一种包治百病菌的灵丹妙药，他们将沙棘从根茎到茎到果实、种子全部加以利用，制取沙棘汁、沙棘油、沙棘粉。那么孕妇可以吃吗？
孕妇维生素维生素不仅对孕妇是不可缺少的，对宝宝的发育也有至关重要的作用。维生素在宝宝的生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。那么，孕期孕妇维生素该如何选？
孕妇吃仙人掌果仙人掌果实的萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效。那么，孕妇可以吃仙人掌果吗？
孕妇吃黄金果黄金果作为一种观赏性植物，外形金黄可爱，令人赏心悦目，而且寓意象征美好。还可入药，清热解毒，消肿等。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃槐花槐花的味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。那么孕妇可以吃槐花吗？
孕妇吃茴香大、小茴香都是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，故曰"茴香"。那么孕妇可以吃茴香吗？
孕妇吃减肥果减肥果原于越南，能明显降低甘油三脂和胆固醇，长期饮用具有清热解毒，清肝明目、益喉润肺，消炎利尿、通便、减肥降脂之功效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃通心粉通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一，我国上海、广州、天津等地也有少量生产。那么孕妇可以吃通心粉吗？
孕妇喝苏打水苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，饮用可中和人体内的酸碱平衡，改变酸性体质。那么孕妇可以喝吗？
孕妇吃鸽子《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇夏季食谱孕妇的饮食非常重要，夏季来临，很多孕妇由于妊娠反应而食欲不佳，今天小编就给孕妇朋友们提供一些适合夏季开胃的营养食谱。希望可以帮助到你们。
孕妇能吃阿莫西林吗我们都知道，为了不影响到胎儿的健康，孕妈妈们在怀孕期间用药都是需要非常小心的。那么，孕妈妈们吃阿莫西林吗？有哪些是需要注意的？
孕妇吃蛇瓜蛇瓜以嫩果食用为主，嫩叶和嫩茎也可食用。嫩瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，对人体健康有益。那么孕妇可以吃蛇瓜吗？
孕妇吃寿司总所周知，女性在怀孕过程中，为了胎儿的健康，所以在日常饮食中都是需要非常注意的。那么，孕妈妈们可以吃寿司吗？
小儿暑热症“暑热症”医学上称它为小儿夏季热，它主要在炎热的夏天时发生，并不是宝宝感染了病菌而发烧，而是因外界环境升高而致使体温上升，所以也有人叫它“夏期高体温症”。那么小儿患了暑热症该怎么办呢？
孕晚期如何饮食孕晚期，由于逐渐增大的子宫会压迫胃部，使得消化功能减退，而且容易导致便秘。这时候由于要开始为分娩做准备，所以不能过度饮食，导致肥胖。那么孕晚期该如何饮食呢？
孕中期如何饮食孕妈妈进入孕中期，已经在慢慢适应了荷尔蒙的变化，而且早孕反应也有所减轻，甚至消失。这时候胎宝宝也正处于发育的关键阶段，孕中期的妈妈该如何饮食呢？
孕妇吃藠头藠头营养丰富，是一种能够降脂消炎，预防心血管类疾病的保健菜。那么孕妇可以吃藠头吗？吃了有哪些好处呢？又该注意些什么呢？
孕妇吃酸角酸角的营养成分非常丰富，含有18种氨基酸，维生素和矿质营养元素钙、磷、铁、硫，各种有机酸及含量较高的蛋白质、可溶性总糖等。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃口香糖口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖，一般用来清新口气。那么，孕妇可以吃吗？
孕妇吃糙米糙米不仅可以治愈贫血和便秘，还可以促进我们的肠胃蠕动，提高消化能力。糙米还能保持我们体内的内分泌平衡，达到促进血液循环和净化血液的作用。那么孕妇可以吃吗？
孕妇吃蛇莓蛇莓具有很高的药用价值，全草都可供药用，性味甘、苦、寒，有毒，入肺、肝、大肠经。具有清热解毒、消肿散瘀、收敛止血的功效。那么孕妇可以吃吗？
孕妇食欲不振怎么办在怀孕初期，孕妇心理情绪的起伏，孕期身体不适，原本就会有口味改变、食欲不振的情形，若再加上气候、情绪等影响，食欲不振的问题则会更加严重。那么孕妇食欲不振吃什么好呢？
孕妇营养在妊娠十个月，胎儿的营养都是从母体中得来的，所以这时候的孕妇更需要营养的补充，下面一起了解下孕妇营养补充的注意事项。
孕妇要补钙吗很多准妈妈都为自己需不需要补钙而在烦忧，补钙过多或过少都对胎儿的生长发育不利，那么孕妇该如何补钙呢？
孕早期叶酸补充相信每个正在备孕和已经怀孕的女性也都知道叶酸吧，叶酸在孕早期胎儿的生长发育过程中起到了很关键的作用，那么孕早期该如何进行叶酸补充呢？
孕期营养不良胎儿的营养主要来源于母体，所以，孕妈妈在孕期要有足够的营养储备，孕期出现营养不良是否会影响胎儿？孕期营养不良该怎么办呢？
孕期补维生素维生素是人体必需的微量元素，所以我们需要适当的进行补充。而对孕妇来说，维生素在胎儿生长、发育、代谢过程中起着不可替代的作用，所以孕期补充维生素是很重要的。
孕期饮食禁忌孕期对于饮食有一定的要求，因为不恰当的饮食会让孕妇和胎儿的健康受到一定的影响，下面我们一起看下对于孕期有哪些饮食禁忌。
孕期补铁铁元素对于妊娠期的准妈妈是很重要的，血红蛋白的生成需要铁元素的参与，而且很多孕期女性会出现缺铁性贫血，所以孕期是需要补铁的。
孕期如何补钙胎儿的生长发育需要有充足的钙，而如果母体缺钙的话，，轻则会有关节疼痛、小腿抽筋、牙齿松动等症状，重则很可能会诱发妊娠高血压。所以孕期女性需要适当的进行补钙。
孕妇喝酸奶的好处相比较于牛奶来说，酸奶的营养价值更加的丰富，那么孕妇可以喝酸奶吗？孕妇喝酸奶有哪些好处呢？
孕妇喝茶在我国，茶文化是源远流长的，特别是它里面所含有丰富的营养，让很多人都以茶养生，那么孕妇可以喝茶吗？
孕妇吃火锅注意事项很多人对于吃火锅都欲罢不能，特别是在寒凉的冬天，选择吃火锅的人更是不在少数，但是对于孕妇来说，是否同样也适用呢？
孕妇吃海鲜海鲜含有丰富的钙质和蛋白质，所以很多孕妇在孕期认为多吃点海鲜，对于胎儿的发育也是有帮助的，但是孕妇并不是所有的海鲜都能吃，孕妇吃海鲜要注意什么呢？
孕妇吃保健品保健品是在孕妇日常饮食外再另外补充的，是为了能够让胎儿发育所需要的营养充足，但是孕妇该如何来吃保健品才比较好呢？
孕妇奶粉孕妈妈的营养关乎胎儿的生长发育，为了能够保证胎儿发育所需要的营养必须要充足，而孕妇奶粉也是营养补充的一种方式，对于孕妇奶粉该如何来选择？又有哪些作用呢？
孕妇吃水果的禁忌水果因其美味而且营养价值丰富，而受到大多数人的喜欢，但是孕妇可以吃水果吗？吃水果又有哪些禁忌呢？
怀孕吃什么肉比较好对于怀孕的女性来说，每天的饮食要讲究营养，而每日营养自然是少不了肉了，而怀孕了该吃什么肉好呢？
孕妈妈吃什么对宝宝皮肤好相信每个妈妈都希望自己的孩子能够健康漂亮，特别是希望宝宝的皮肤能够好，那么在孕期该怎么吃才对宝宝皮肤好呢？
孕妇如何补锌锌,是人体所需要的微量元素之一。而胎儿的发育同样也需要锌，所以，孕妇也有注意适当补充锌，下面跟小编一起了解下孕妇是如何来补锌的吧。
孕妇保胎食物孕早期是胎儿生长发育的关键时候，但是此时的胎儿并不是很稳定，所以在这时候，孕妇更是要小心的保胎了，下面我们一起了解下孕妇保胎食物有哪些？
孕早期食谱怀有宝宝本是一件很幸福的事情，但是孕期所带来的各种身体的变化却让孕妈妈有点招架不住了，比如：“孕吐、食欲不振”。孕期该如何通过饮食来缓解这些症状呢？下面小编推荐适合准妈妈的孕早期食谱。
怀孕1周食谱推荐准妈妈的身体健康关系到宝宝的健康生长情况，所以准妈妈的日常饮食也相当重要，那么怀孕1周的准妈妈吃什么呢？
怀孕2周食谱推荐怀孕2周正是刚刚发现怀孕的时间，此时的孕妈妈在日常生活中更要注意，其中日常的饮食就是孕妈妈所关注的，那么怀孕2周该如何饮食。
怀孕3周食谱推荐母体是胎儿营养的唯一来源，所以准妈妈要有足够的营养储备，那么怀孕3周吃什么好呢？下面小编推荐怀孕3周食谱。
怀孕4周食谱推荐怀孕4周了，作为准妈妈的你可能还没什么感觉，但是胚芽已经悄悄在子宫里生长。这时候准妈妈更要注意营养的摄入了，那么怀孕4周该如何饮食？看小编为你推荐怀孕4周食谱。
怀孕5周食谱推荐进入第5周，你的好朋友没有如期的到，你开始去医院做检查，得知已经怀孕了。你是欣喜还是紧张呢，但从这时候，准妈妈们就要对自己的日常生活要格外的注意了，其中饮食当然是少不了的，那么怀孕5周该如何饮食呢？下面小编告诉你怀孕5周食谱。
怀孕6周食谱推荐怀孕6周，大多数的准妈妈都会出现不同程度的怀孕症状，其中有孕吐、食欲不振等状况，那么这一周里准妈妈又该如何饮食呢？
怀孕7周食谱推荐怀孕进入第7周了，早晨醒来后你会感到难以名状的恶心，而且嘴里有一种说不清的难闻味道，其实你也不用过于紧张，这只是怀孕初期的症状而已。在第7周的时候准妈妈们会觉得食欲不佳，下面小编推荐怀孕7周的食谱。
怀孕8周食谱推荐已经怀孕8周了，这时候孕妈妈表现得还不是很明显，但是在孕早期也要多加注意。在饮食上更要注重，那么怀孕8周可以吃什么呢？下面小编推荐怀孕8周的食谱。
怀孕9周食谱推荐怀孕9周，这是妊娠反应最难的阶段，这时候的孕妈妈会因为强烈的妊娠反应而表现出食欲不佳的状况，这时候的孕妈妈更要注意营养的补充了，下面小编告诉孕妈妈们怀孕9周该吃什么好呢？
怀孕10周食谱推荐在怀孕10周的时候，胎儿发育需要从母体获得充足的能量，所以，准妈妈一定要注意补充营养，那么怀孕10周的准妈妈吃什么好呢？下面小编告诉你怀孕10周食谱。
怀孕11周食谱推荐怀孕第11周属于孕早期，孕妇会有孕吐和低血糖问题，而这就需要孕妈妈通过饮食进行调节，那么怀孕11周的准妈妈该吃什么好呢？下面小编推荐怀孕11周食谱。
怀孕12周食谱推荐怀孕即将满三个月，妊娠反应期也将过去，你的胃口开始好转，这时候就需要一些营养的摄入了，那么怀孕12周该吃什么好呢？下面小编推荐怀孕12周食谱。
怀孕13周食谱推荐怀孕13周了，准妈妈已经和肚子里的宝宝相处了3个月了，这时候胎儿发育的也较快，更需要有充足的营养，下面小编告诉你怀孕13周该吃什么好？
怀孕14周食谱推荐怀孕14周，已经是整个孕期的中期了。胎儿的体重也在迅速增长，而且组织器官也在不断分化，所以，孕妈妈更要有选择性的进食一些营养。
怀孕15周食谱推荐准妈妈每天的饮食除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，所以孕期营养自然是不能少的，下面跟小编看看怀孕15周的准妈妈该吃什么好呢？
怀孕16周食谱推荐怀孕16周的孕妈妈在生理上会感觉到：精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，由于消化系统功能减弱，容易发生消化不良及便秘。那么这时候的孕妈妈该产后什么好，下面小编推荐怀孕16周食谱。
怀孕17周食谱推荐怀孕17周的胎宝宝脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期。而这时候孕妈妈就要选择性的增加蛋白质、磷脂和维生素的摄入，那么怀孕17周该吃什么好呢？下面小编推荐怀孕17周食谱。
怀孕18周食谱推荐怀孕18周的妈妈胃口会变得出奇的好，此时，要注意科学均衡的营养搭配。全麦制品，奶制品、豆制品、水果、瘦肉、各种时令蔬菜与干果，都需要合理搭配。下面小编推荐怀孕18周的食谱。
怀孕19周食谱推荐怀孕19周的孕妈妈更容易出现便秘和烧心，应多吃些富含纤维的食品。那么在这周里孕妈妈该吃什么好呢？下面小编推荐怀孕19周食谱。
怀孕20周食谱推荐怀孕20周的准妈妈腹部越来越大，体重急剧增加，由于子宫挤压胃肠，影响胃肠排空，你可能常常感到到饱胀、便秘。那么这周的准妈妈该吃什么好呢？
怀孕21周食谱推荐怀孕21周的孕妈妈在这个时候会发现自己异常地能吃，很多以前不喜欢的食品现在反倒成了最喜欢的东西。因此，可以好好利用这段时间，加强营养，增强体质，为将来分娩和产后哺乳做准备。
怀孕22周食谱推荐怀孕22周的准妈妈在这个时期会出现牙龈出血的现象，这是因为孕激素使牙龈变得肿胀，蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血。
怀孕23周食谱推荐妊娠23周的时候，孕妈妈会特别偏好某些食品，这个时候偶尔可以稍稍候偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制。
怀孕24周食谱推荐怀孕24周的准妈妈腹部越来越大，体重急剧增加，由于子宫挤压胃肠，影响胃肠排空，你可能常常感到到饱胀、便秘。那么怀孕24周的准妈妈该怎么吃呢？
怀孕25周食谱推荐孕25周的准妈妈，是孕晚期的开始。这个阶段，孕妈妈的食欲大增，体重开始增加，应注意在均衡饮食的基础上，减少高脂肪、高热量的食品，适量增加富含维生素食物的摄取。
怀孕26周食谱推荐怀孕26周的准妈妈不宜多吃动物脂肪；日常饮食以清淡为佳，水肿明显者要控制盐的摄取量，限制在每日2-4克；可多选些富含维生素B族、维生素C、维生素E的食物食用；
怀孕27周食谱推荐怀孕27周时，宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝身体的生长、孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量。
怀孕28周食谱推荐 怀孕29周食谱推荐孕晚期的孕妈妈不要过多摄入糖类，也就是不要吃太多主食，以免胎儿过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物。
怀孕30周食谱推荐孕晚期胎宝宝的营养需求达到了最高峰，这时孕妈妈需要摄入充足的蛋白质、维生素C、叶酸、维生素B族、铁质和钙质。那么怀孕30周该吃什么呢？
怀孕31周食谱推荐 怀孕32周食谱推荐32周的宝宝越长越大，这个时候的孕妈很容易感到疲惫。此时，孕妈妈应保证有充足的营养，但过量的食物无论对胎宝宝还是对孕妈妈都是有害的。
怀孕33周食谱推荐 怀孕34周食谱推荐怀孕34周时，胎儿的体重增加很快，是胎儿生长发育较快的时期，各种营养的需要量也相应加大，胎儿体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。此时孕妈妈饮食更是要注重营养，那么怀孕34周的准妈妈该吃什么好呢？
怀孕35周食谱推荐怀孕35周的准妈妈马上面临着分娩，孕妈妈的饮食还是要注意营养，继续保持以前的良好饮食方式和饮食习惯。下面小编推荐适合怀孕35周的食谱。
怀孕36周食谱推荐可以吃一些有补益作用的膳食，这样孕妈妈才能更好地蓄积能量，迎接宝宝的到来。还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备好营养充足的初乳。
怀孕37周食谱推荐怀孕37周的孕妈妈应吃一些制作精细、易于消化、营养丰富、有补益作用的菜肴，为孕妈妈的临产积聚能量。还要注意预防便秘和水肿。怀孕后期，铁和钙对你和胎宝依然十分重要。在食用富含钙质食品的同时，也要多摄取含有维生素D的食物，促进钙质吸收。
怀孕38周食谱推荐怀孕38周的孕妈妈胃口比较好，可还是要合理饮食，营养均衡，少吃多餐。适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，可增加体力，以应付随时可能来临的分娩。
怀孕39周食谱推荐怀孕39周的孕妈妈为了储备分娩时消耗的能量，应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品，还要注意食物口味清淡、易于消化。下面一起了解下怀孕39周的孕妈妈该吃什么好？
怀孕40周食谱推荐怀孕40周的准妈妈要随时做好分娩的准备，如果是初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。这时候的准妈妈又该吃些什么好呢？
怀孕1个月食谱推荐第一个月的孕妇虽然没有什么不适，但是这个时期对胎儿的发育来说非常重要，所以准妈妈的营养摄入也不能放松。下面一起了解下怀孕1个月的准妈妈该吃什么好呢？
怀孕2个月食谱推荐怀孕2个月，是胎儿器官形成的关键时期，最原始的大脑已经形成。这时候的孕妈妈更要补充营养，那么怀孕2个月吃什么好呢？下面小编推荐怀孕2个月的食谱。
怀孕3个月食谱推荐怀孕3个月了，此时孕吐是最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而且清淡的食物，那么怀孕3个月该吃什么好呢？下面小编推荐怀孕3个月的孕期食谱。
怀孕4个月食谱推荐怀孕4个月后，孕吐及压迫感等不适症状消失，身心安定，因而是食欲会变得旺。这时候孕妈妈更要注重营养，那么怀孕4个月吃什么好呢？
怀孕5个月食谱推荐怀孕5个月，由于胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育，因此需要增加营养，尤其要注意及时补铁补钙。这时候怀孕5个月的准妈妈该吃什么好呢？
怀孕6个月食谱推荐怀孕6个月准妈妈们应均衡摄取各种营养，以维持母体、胎儿的健康，尤其要增加铁、钙、蛋白质的供给，但是盐分要节制。下面跟小编一起了解下怀孕6个月的准妈妈吃什么好？
怀孕7个月食谱推荐怀孕7个月，已经是孕中期的最后时期，此期间胎儿需要大量的蛋白质，孕妈也要注意增加植物油的摄入，不过不宜多吃动物性脂肪。下面小编推荐怀孕7个月的孕期食谱。
怀孕8个月食谱推荐怀孕8个月的孕妇，在饮食上应采取少食多餐的饮食方式。下面小编推荐适合怀孕8个月的食谱。
怀孕9个月食谱推荐怀孕9个月的孕妇，应该以丰富的钙、磷、铁、碘、蛋白质、多种维生素为主，少食多餐，清淡营养。下面一起看下怀孕9个月的孕妇适合吃什么？
怀孕10个月食谱推荐怀孕10个月的孕妇为了保证生产时的体力，除注意增加营养外，仍要以富含纤维素的蔬菜、水果为主，同时保证摄取足量的蛋白质、糖以及钠、钾、钙、铁和磷等营养元素。下面小编推荐怀孕10个月的孕期食谱。
孕期去胎毒食谱胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。老一辈人觉得孕妇在分娩前要进行去胎毒的工作，那么孕期该如何去胎毒呢？下面小编推荐孕期去胎毒的食谱。
孕期补充维生素食谱孕妇补维生素对孕期健康是十分重要的,可有利于胎儿的生长发育。孕期对维生素的需求也比常人高，下面小编推荐孕期补充维生素食谱。
孕期感冒食谱推荐孕妇的健康对胎儿的健康造成一定的影响，而感冒则是孕期最常见的疾病，下面小编推荐孕期感冒食谱，希望能够对感冒有所缓解。
孕期补血食谱当准妈妈在怀孕期间出现脸色苍白、乏力、易疲劳或晕玄等现象时,就要考虑是否有贫血了。那么孕妇补血该吃什么好呢？
孕期开胃食谱胎儿的营养主要是从母体中获得，所以孕期营养的补充是很关键，但是如果孕期出现食欲不振的话，该如何为孕妈妈开胃呢？下面小编推荐孕期开胃食谱。
孕期保胎食谱安胎养胎是女性怀孕后最先想到的。那么孕期该如何保胎呢？下面小编推荐孕期保胎食谱，那孕妈妈们更安心的享受孕期。
孕期缓解孕吐食谱孕吐是最常见的妊娠反应之一，但是严重的孕吐则会影响准妈妈的食欲以及生活状态。那么孕期该如何缓解孕吐呢？下面小编推荐孕期缓解孕吐的食谱。
孕期补充蛋白质食谱胎儿的正常发育和母体自身营养的需求离不开蛋白质，所以孕期要适当的补充蛋白质，下面小编推荐孕期补充蛋白质食谱。
孕期补钙食谱孕妇缺钙轻度腰酸背痛，中度腿抽筋，重度的会容易出现骨折，肚子里面的宝宝缺钙会发育迟缓。所以孕期补钙是必要的，那么孕期该如何补钙呢？下面小编推荐孕期补钙食谱。
孕期补锌食谱锌是孕期重要营养素之一，孕妇补锌最好采用食补法。那么孕期补锌吃什么好呢？下面小编推荐孕期补锌食谱。
孕期补充叶酸食谱每个备孕的女性都知道孕前和孕期补充叶酸的重要性，那么孕期该如何补充叶酸呢？下面小编推荐食疗补充叶酸，下面小编推荐孕期补充叶酸食谱。
孕期预防肥胖食谱不少准妈妈都希望自己既能怀出健康的宝宝，又希望不胖。那么孕期该如何预防肥胖呢？下面小编推荐孕期预防肥胖食谱，让孕妈妈吃了还不胖。
孕期预防妊娠糖尿病食谱妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象。妊娠糖尿病对于孩子和大人都造成一定的危害，所以，孕期要预防妊娠糖尿病，下面小编推荐孕期预防妊娠糖尿病的食谱。
孕期缓解疲劳的食谱很多孕妈妈都会在孕期感到疲劳，特别是在孕早期感到疲劳，那么孕期该如何缓解疲劳呢？下面小编推荐孕期缓解疲劳的食谱。
孕期预防妊娠高血压食谱妊娠高血压是不能随意的进行药物治疗的，药物不仅仅会让胎儿受到伤害，还有可能让妈妈自己终身服药，那么孕期该如何预防妊娠高血压，下面小编推荐孕期预防妊娠高血压食谱。
孕期利水消肿食谱孕妇水肿是由于腿部血管受到的压力增大、不断长大的宝宝压迫腹股沟的大静脉造成的。那么孕期吃什么可以缓解水肿，下面跟小编一起了解下孕期利水消肿食谱。
孕期治疗便秘食谱孕妇在怀孕期间，体内的黄体素分泌会大量增加，会使得肠道内的平滑肌变得松弛，导致肠道蠕动减慢，所以孕期常会出现便秘的情况，那么孕期该如何治疗便秘呢？下面小编推荐孕期治疗便秘食谱。
孕妇喝酸梅汤酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。酸梅汤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，那么孕妇可以喝酸梅汤吗？
宝宝要健康 怀孕晚期营养要达标孕期准妈妈住格外注意自己的饮食是否营养，毕竟现在的孕妈是一个人吃，两个人补。孕期准妈妈在怀孕晚期更是要营养达标。那么，准妈妈在怀孕晚期对营养有什么要求呢？
孕妇能不能吃土豆土豆是人们常吃的一种食物，中医认为土豆能补脾益气、止痛通便。那么孕妇可以吃土豆吗？孕妇吃土豆有哪些禁忌呢？
孕妇能吃槟榔吗槟榔是我国名贵的“四大南药”之一,果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质。那么孕妇可以吃槟榔吗？吃槟榔会不会影响生育呢？
孕妇可以吃转基因食品吗转基因食品是指利用分子生物学手段，将某些生物的基因转移到其他生物物种上，使之出现原物种不具有的新特征的食品种类。那么转基因食品安全吗？孕妇可以吃转基因食品吗？
孕妇可以吃西瓜霜吗众所周知，西瓜霜具有消炎止痛效果，还能生津润喉，对喉咙干燥肿痛、声音嘶哑等咽喉疾患有明显的疗效，那么孕妇在怀孕期间能不能吃西瓜霜呢？
孕妇能吃沙拉酱吗“为啥大肚子之后啥都不能吃？！！”对于吃货准妈来说，这是在心中发问了无数遍的问题。但为了宝宝的健康，准妈们还是得多多hold住了。那么在吃水果的时候，想加点沙拉酱，这可以吗？
孕早期安胎食谱怀孕早期是准妈妈们需要补充营养的时候，这时候准妈妈们除了要注意饮食外，还可以食用一些安胎食物安胎，下面小编为大家介绍几款安胎的食谱，希望大家喜欢。
孕早期早餐食谱古语云：“一天之计在于晨。”早餐对于我们平常人来说就是如此的重要，那么它对于那些处于孕早期的准妈妈来说其重要性更是不言而喻的。那么，孕妇早餐吃什么好呢？
孕早期不能吃什么我们都知道孕早期稍不注意就容易导致流产的危险期，因此在怀孕初期，孕妈咪在衣食住行更方面都要谨慎小心，下面就一起来看看孕早期的饮食注意事项吧。
孕中期饮食安排平安度过孕早期后，孕妈咪在孕中期又要注意什么？孕中期饮食如何安排呢？孕中期的准妈妈除了做到均衡饮食外，在这个时期要注意补钙，这是为什么呢？一起接着往下看吧。
孕中期主食平安度过孕早期后，进入孕中期时，孕妈在饮食上有什么变化呢？孕中期饮食禁忌有哪些？孕中期吃什么好？一起跟着小编来看看孕中期孕妇吃什么主食好。
怀孕六个月吃什么好人们常说，怀孕时，妈妈吃什么，宝宝就吃什么。随着宝宝的不断成长，每个阶所需营养是不同的。那么，怀孕六个月吃什么好？
怀孕十个月吃什么好怀孕十个月的时候，准妈妈们的子宫会变得更大，乳房也会增大，身体的血容量增大，身体的各个器官也会产生相应变化，因此补充充足的营养对孕妈妈们来说尤其重要。那么，怀孕十个月孕妇吃什么好？
孕晚期喝什么奶粉好我们都知道孕期适当喝些孕妇奶粉可以为母体和胎儿补充营养，那么孕晚期喝什么奶粉好？羊奶粉好还是牛奶粉好呢？一起来看看下文的答案吧！
孕妇血压低吃什么好产检后，孕妈咪得知自己血压低，这可怎么办？孕妇血压低吃什么好呢？一起来看看小编推荐的3款营养食谱吧！希望血压低的孕妈咪都能够通过科学的方法来解决问题。
孕妇感冒食疗为了宝宝的健康准妈咪一般都不会选择吃药的方式治疗感冒。如果妈咪感冒了怎么办呢？吃什么好呢？
孕妇吃陈皮好吗陈皮，也是一种中药材，也是我们平常生活中很常见的，陈皮有着酸酸的口感，还有很好的开胃效果，那么孕妇能吃陈皮吗？
孕妇开胃菜有哪些很多的女人在怀孕的时候都是没有胃口的。那么，孕妇开胃吃什么好？开胃菜有哪些呢？下面就跟着小编一起来看看吧！
孕妇补钙的食物有哪些宝宝骨骼发育所需的钙质完全来自于母体，很多准妈妈在孕期饮食中没有额外补充钙质就容易出现各种缺钙的症状。那么，孕妇补钙的食物有哪些呢？
孕妇吃荔枝夏季荔枝上市，冰镇后味道更佳，很多朋友喜爱吃荔枝解暑，那么孕妇能吃荔枝吗？下面就跟着小编一起来看看吧！
孕妇喝奶茶很多女性朋友都爱喝奶茶，那么女性怀孕之后还能不能喝奶茶呢？想必这是很多人都会想要了解的，下面就一起来看看吧！
孕妇喝枸杞茶枸杞的全身都是宝，它富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，对于人们来说，既具有很好的药用价值，也是养生不可或缺的佳品。那么，孕妇能喝枸杞茶吗？
孕妇吃荔枝好吗 适当吃些最好孕妇的日常饮食是非常重要的，夏季已到，荔枝也是开始上市，那么孕妇能否吃荔枝呢？常吃荔枝对孕妇有什么好处呢？大家不妨跟着小编一起好好了解下，特别是对刚怀孕的宝妈妈们，一定要看下！
孕妇午餐食谱孕妇午餐吃什么好呢？想必这是很多孕妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！
孕妇吃海鲜过敏怎么办秋季海鲜正当时，那么孕妇吃海鲜过敏怎么办？想必这是很多人都会想要知道的。下面就跟着小编一起来看看吧！
孕妇奶粉什么时候喝孕妇奶粉什么时候喝才好呢？想必这是很多准妈妈都会非常关心的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！
孕妇冬天吃什么好呢孕妇冬天吃什么好呢？想必这是很多怀孕女性都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！
孕妇能吃西洋菜吗豆瓣菜，别名西洋菜。那么孕妈妈们可以吃西洋菜吗？下面就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！
怀孕后不能吃什么怀孕了是件好事，但是孕期的饮食禁忌还是有很多，那么怀孕后不能吃什么呢？一起来看看吧。
孕妇吃鹅蛋很多食物，孕妇是没法享用的。因此，孕妇要特别需要注意自己的饮食。尤其是鹅蛋能不能吃，对于一些孕妇来说很怀疑，那么孕妇吃鹅蛋好吗？
孕妇贫血吃什么孕妇贫血吃什么好?孕期有些孕妇会出现缺铁性贫血和发生水肿，此款营养食谱含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等多种营养素，可改善贫血和水肿现象。
