黑眼圈忌吃什么

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黑眼圈忌吃什么

  黑眼圈忌吃什么

  眼圈黑是由于身体的肝郁脾虚,睡眠不好引起的肺气不足的问题。

  建议:应该注意保证睡眠很重要,对于饮食的问题必须少吃辛辣的食物,吃饭不能太饱,可以吃一些酸枣仁,莲子,桂圆,炙黄芪等,多喝一些淡汤最好。

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