里内庭穴
里内庭穴的准确位置
定位：在足掌面，第二、三跖趾关节前方凹陷中。
解剖：穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经。
按摩里内庭穴的作用
功效：镇惊安神，消食导滞。
主治：1、癫痫，足趾麻木。2、胃痉挛，食积。
操作：直刺0.3～0.5寸，可灸。
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定位：在足掌面，第二、三跖趾关节前方凹陷中。
解剖：穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经。
功效：镇惊安神，消食导滞。
主治：1、癫痫，足趾麻木。2、胃痉挛，食积。
操作：直刺0.3～0.5寸，可灸。