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　　膝关节炎的病因有很多，年龄增长因素是最主要的因素，一些损伤如骨折或者是慢性损伤，或者其他的一些病因都可能造成膝关节炎的发生。所以，原发性骨关节炎主要是年龄增长因素，继发性的关节炎主要是一些骨折、骨坏死、韧带的损伤、半月板的损伤等，造成了关节软骨面的不平整，从而使关节容易发生骨关节炎。一定要从病因上进行预防，减少外界损伤因素，避免受凉，这样从根本上来预防和治疗膝骨关节炎。要保持关节面的平整，这在骨折发生的时候是非常重要的，一定要采取合适的治疗方法。

　　再者要减轻自身的体重，减少膝关节的负荷，避免它的压力过高。也要注意在平时运动当中保护膝关节，可以适当地服用一些钙、维生素D和氨基葡萄糖胶囊，保护膝关节。一定要采取综合治疗、阶梯化治疗，才能够使膝关节得到很好的保护。