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　　睡眠呼吸暂停低通气综合症它的定义是指口鼻无气流的时间达到10秒以上。很多朋友看到这里可能会觉得不以为然，经常会说，我刻意憋气的时候可能都能持续到1分钟以上了，10秒以上怎么会发生猝死的危险呢？这样的理解是非常危险的。我们知道睡眠呼吸暂停低通气综合征会导致反复的低通气、缺氧，甚至出现高碳酸血症等。那么这些睡眠呼吸暂停的情况反复的发生，持续的时间长了以后，它就会导致恶性的心律失常，当恶性心律失常发生的时候就会出现心跳骤停，有时还会发生，比如说缺氧以后出现急性的高血压、脑梗等疾病。所以这样的事件单独发生一次可能并不危险，但是如果它反复出现，日积月累后发生猝死的危险性是非常高的。

　　还有一些特殊情况提醒大家一下，特别是在饮酒以后，发生醉酒之后，醉酒之后我们知道大脑呼吸兴奋性会明显降低，呼吸的动力不够，这个时候会出现中枢性的睡眠呼吸暂停，同时因为饮酒之后，酒精对咽喉、扁桃体的刺激，造成上气道的水肿、梗阻，如果再不幸发生了呕吐物的反流，这些各种因素叠加在一起的时候，发生睡眠呼吸暂停是非常可怕的，这样的事件一旦发生，很可能马上就会发生猝死。所以我想大家对这样的睡眠呼吸事件一定要重视，不要拖延，觉得这个事情不着急，有空再到医院去看，因为这样的事件一旦发生出现的猝死，将是悔之晚矣的事情。