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胃酸过多吃什么水果

2019-11-07 20:21播放 : 12387

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  一般水果分为酸性水果和碱性水果,胃酸过多的人不能吃酸性水果,比如青梅、杨梅、柠檬、酸梨等。胃酸过多人适宜吃碱性水果,这样有利于达到酸碱平衡,比如苹果、柿子、香蕉。吃苹果是比较好的,它含有多种的维生素矿物质以及一些纤维。

  在我们生活中,很多水果也是偏酸的,比如西瓜、草莓、葡萄。但是,这些水果的话也是一些碱性水果,在我们服用水果的时候要注意一点,如果吃下去的话,感觉胃酸加重,这一类的水果我们就不能再吃。