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　　哺乳期如果有肿块的话，我们一般考虑是乳汁堵塞乳管引起的。我们可以做局部的按摩或者毛巾热敷使血液局部的循环，使乳汁排出。建议最好去医院查一下乳腺的彩超和血常规。

　　主要是看是不是乳汁堵塞乳管引起的，还是乳腺炎引起的，如果单纯乳汁堵塞的话，局部热敷可以达到自愈。但是如果是乳腺炎的话，我们就要去医院对症治疗。平时我们要注意休息，不要劳累，生活要规律，保证睡眠充足，避免生冷、辛辣、刺激性的食物。