科普视频

　　脖子落枕是临床上比较常见的一种症状和疾病，它通常是由于病人不良的睡姿，或者长时间颈部肌肉压着枕头所导致的。出现这样的症状时，很有可能是由于颈部肌肉长时间保持一个姿势所导致的。

　　可以适当地睡一些比较矮的枕头，也可以适当的佩戴颈托，给予颈部肌肉适当的针灸和热敷理疗。如果疼痛难以忍受时，可以适当的口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。一般这样的症状在5到7天可以彻底恢复，恢复之后不会留下任何后遗症。