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　　睡眠呼吸暂停综合症是指在睡眠的时候，人体的呼吸在连续的7小时之内发生了30次以上的呼吸暂停，或者每次的气流中断达到了10秒以上，又或者每小时平均出现了低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，这样的数据看起来会比较不太直观。在这里提醒大家，一旦身边的人有出现明显的打呼噜，呼噜声不均匀，容易出现中断，而且看到这个呼吸暂停的时候，大家一定要联想到这个疾病，因为这样的情况反复发生的话，会引起慢性的缺氧，还有高碳酸血症，从而对人体的身体造成一定的伤害。

　　睡眠呼吸暂停综合症最常见的原因是一个上气道的呼吸性的阻塞，比如说，有慢性鼻炎的患者，有扁桃体肿大的患者，还有像小孩子出现先天性腺样体的肥大，这些都是容易导致呼吸暂停的。它的表现也是各种各样的，在夜间睡眠的时候，容易出现惊醒、憋醒，最后还有常见的手足抽动和结束的表现，在白天的话，还会出现精力不集中，容易疲乏，注意力不集中等这些表现。

　　睡眠呼吸暂停综合症的分类可分为阻塞性和中枢性，以及混合性。阻塞性的情况，主要还是鉴于我们刚才讲的上气道阻塞，比如说扁桃体肿大；中枢性的疾病，比如常见于一些老年人，还有脑梗后遗症的患者，这个就是它们之间分类的不同。