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　　骨关节炎是我们老年最常见的一种疾病，那么大多数情况下，骨关节炎是因为我们的这个骨质增生，软骨的磨损，随着年龄的退化，导致我们的关节磨损所引起的。

　　当然在另外一些情况下，比如说曾经我们的这个膝盖受过外伤，那么这个时候我们膝关节就更容易磨损，那么也会产生膝关节骨关节炎。那么对于这个一些极限的运动员，比如说举重运动员，那么他在举重的过程中，把我们的关节的这个负荷过度地增加，那么就导致我们的软骨磨损加快，那么这些情况也可以导致我们的骨关节炎。

　　总的来说，骨性关节炎是我们随着年龄不可抗拒的一种因素，那只是说有些人他发生早，而有些人发生的晚。但是，有一些情况下，比如说避免过度的负重，然后控制体重，那么这样可以延缓骨性关节炎的发生。