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肾虚用什么泡水喝好

2019-04-30 16:36播放 : 10098

视频内容

  肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,不同的肾虚的类型,我们可以选取不同的食材或者是药材泡水喝,可以起到很好的调理和治疗的作用。比如说肾阴虚,我们可以选用熟地、山茱萸、山药等等泡水可以起到很好的滋补我们肾阴的作用。

  肾阳虚方面我们可以选用比如说杜仲、菟丝子、枸杞、鹿角胶或者是龟胶都可以起到很好的滋补我们肾阳的作用,同时我们还可以用一些补气或者是补血的药材来进行泡水喝。

  也可以起到很好的补益我们肾气的作用,比如说黄芪,人参或者是阿胶,这样都可以起到很好的滋补我们肾气,还可以再起到很好的补血的作用!

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