人体的通里穴位于前臂的掌面,在尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,约腕横纹上1寸的位置。在日常生活中,我们通过挤捏通里穴,一天3-5遍,每遍36下,可以起到心舒神安的效果。
2018-09-20播放(14234)