血糖偏低患者首先建议少吃多餐,一天大约吃6到8餐为宜。其次就是均衡饮食,最少包含50%到60%的碳水化合物。然后就是严格限制单糖类摄取量,并尽量少吃精制及加工产品,避免食用糖分高的水果及果汁,同时要戒烟禁酒。最后就是增加高纤维饮食。
2020-03-26播放(1318)
低血糖是指多种原因引起的血糖水平低于正常低限的一种状态。当正常人血糖≤2.8mmol/L,也就是50mg/dl时,称为低血糖;而对于糖尿病患者,只要血糖≤3.9mmol/L也就是70mg/dl时,就可诊断为低血糖。患者通常伴有头昏、饥饿等症状。
2020-02-21播放(1386)
如果儿童患有糖尿病,出现低血糖以后,一定要及时治疗。比如,快速进餐或者口服糖或静脉注射葡萄糖。如果小孩并没有糖尿病,出现了低血糖,那就说明能量不足,或者运动过多。注意平时补充营养、及时进餐,同时避免剧烈运动。
2020-02-21播放(1519)