冬令进补,许多人习惯立冬开始,其实按古医籍注解,冬令进补起始于农历的冬至。自冬至后一日起,每九天叫“一九”,九九共八十一天。俗话说冬补“三九”,就是指冬至后二十七天这段最冷时期进补为好。
2009-10-19阅读(3474)