孕妇可适量摄入海参,但不能长期大量食用。海参含有海参素,海参可抑制细菌以及致病霉菌生长的作用,海参的杀菌作用效果很好,对于处在孕期的女性有很大的帮助。但海参属于高补品,孕妇食用要适量,每周2-3只即可。
2019-06-25播放(28422)