山楂营养成分虽高,但食用上也要注意。山楂含糖量高,高血糖不宜吃;山楂会损伤牙齿的发育,换牙期的儿童不宜吃;山楂会刺激子宫收缩,严重时会导致早产或流产,怀孕初期不能多吃。此外,山楂具有药性,一定要在医生指导下食用。
2019-03-27播放(10543)