手脖子扭伤肿了不能动,建议局部包括冰块或冰袋,外面用毛巾敷于疼痛肿胀部位。伤后两天以后行局部的热敷,同时口服活血化瘀、消肿镇痛类的药物来促进疼痛及肿胀的减轻及消退。
2020-12-22播放(2009)
手脖子扭伤以后首先是制动,避免继续反复的屈伸活动,导致再次损伤。除此以外,伤后两天内行局部冷敷,可以用冰袋或冰块外面包裹毛巾敷于疼痛肿胀部位,有助于减轻及抑制炎症反应。
2020-12-22播放(1505)