踝扭伤以后,首先是禁止再次下地负重活动,避免二次损伤,并将患肢抬高,制动,局部冷敷,伤后48小时以后局部热敷。
2020-09-27播放(1118)
脚踝扭伤俗称崴脚,是日常生活中十分常见的一种损伤,崴脚的时候需要怎么紧急处理呢?其实处理起来很简单就是四步,第一就是休息,第二步是冰敷,第三就是加压包扎,第四步就是抬高患肢。
2019-12-19播放(1877)